alkov.su

Гемоглобин 144 у женщин: плохо ли это, и как его понизить?

Гемоглобин 146 у женщин это много или мало

Гемоглобин 144 у женщин: плохо ли это, и как его понизить?

Содержание

Гемоглобин — это один из самых необходимых компонентов крови, количественный показатель его концентрации в крови зависит от многих факторов, и решить, гемоглобин 144 у женщин плохо или хорошо может только лечащий врач после проведения необходимой диагностики.

Гемоглобин — специфический белок, содержащий железо и отвечающий за транспортировку кислорода и углекислого газа между легочной тканью и клетками крови. Одновременно он является и красящим пигментом эритроцитов, обусловливающих их ярко-красный цвет. Основной задачей этого компонента крови является обеспечение стабильного обмена веществ в организме.

Нормальные показатели уровня гемоглобина в крови

Концентрация железосодержащего белка у женщин колеблется в пределах 120-140 гл.

Возможны физиологические состояния, при которых изменение данного показателя в ту или иную сторону также считается пределами допустимой нормы.

В первую очередь это беременность. У будущей мамы снижение этого показателя может достигнуть 105-110 г/л. Связано это с увеличением объема циркулирующей крови. Костный мозг становится не в состоянии обеспечить необходимую концентрацию данного компонента и происходит постепенное снижение его уровня. Если анемия (низкое значение гемоглобина в крови) не превышает значения 105 г/л, то помогает правильно подобранная диета. При более низких цифрах необходимо лечение по рекомендациям врача.

Физиологическое повышение железосодержащего белка наблюдается у спортсменок и курящих женщин и достигает 150-160 г/л. Поэтому повышенный показатель у этой категории пациенток можно считать нормой.

Во всех остальных случаях завышение концентрации гемоглобина способно привести к крайне нежелательным последствиям. Опытный врач может определить данную патологию еще до проведения диагностики, ориентируясь лишь на внешние признаки.

У женщин, страдающих хронически повышенным уровнем гемоглобина, появляются следующие жалобы:

    повышенная возбудимость, резкие перепады настроения; приступы аритмии и боли в области сердца; повышенная пигментация кожи; быстрая утомляемость, непреходящее ощущение слабости; частые головные боли.

Причины повышения уровня гемоглобина в крови

Существует и ряд патологических факторов, вызывающих стойкое увеличение концентрации железосодержащего белка.

К основным из них можно отнести следующие:

    Кишечные инфекции, характеризующиеся хронической диареей и рвотой. При этом происходит большая потеря жидкости, сопровождающаяся сгущением крови и увеличением количества эритроцитов. Неконтролируемый прием поливитаминных комплексов, вызывающий ферментативные нарушения, и как следствие — избыточное усвоение железа и рост концентрации гемоглобина.

    Заболевания мочеполовой системы, требующие постоянный прием мочегонных средств, выводящих большой объем жидкости из организма. Патологии кишечника с нарушением всасывания витаминов группы В. Ряд заболеваний сердечно-сосудистой системы (стенокардия напряжения). Сахарный диабет и другие эндокринные нарушения.

Одно из самых тяжелых осложнений гипергемоглобинемии — повышение вязкости крови и образование сгустков крови (тромбов). Это опасно развитием таких заболеваний, как инсульт, транзиторная ишемическая атака и инфаркт миокарда. А также повышением риска тромбирования сосудов при варикозной болезни нижних конечностей.

Увеличение содержания специфического белка может быть обусловлено и пребыванием в высокогорных районах. Организм пытается компенсировать низкую концентрацию кислорода за счет увеличения количества эритроцитов.

Во время контроля крови нельзя забывать и о получении ошибочного результата. Для того чтобы данные были максимально точными, забор материала для исследования проводят утром, строго натощак.

Способы снижения уровня гемоглобина в крови

Первоначальной задачей при нормализации содержания этого показателя является выяснение причины, по которой происходит его увеличение. От этого зависит и тактика лечения. В большинстве случаев, после проведенной терапии уровень гемоглобина постепенно приходит в норму.

При получении повышенного результата анализа назначается дифференциальная диагностика, включающая УЗИ, развернутый анализ крови и консультацию узких специалистов. По итогам обследования назначается основное лечение.

Помимо этого необходима специальная диета, с преобладанием белого диетического мяса (курица, кролик), ограничение круп, мучных изделий и снижением употребления фруктов.

В рацион включается употребление кисломолочных продуктов, зелени и овощей.

Для профилактики патологических колебаний уровня гемоглобина в крови необходимо внимательное отношение к своему здоровью. Не реже одного раза в год рекомендуется проходить профилактический медицинский осмотр с обязательным контролем анализов крови.

Почему бывает высокий гемоглобин у женщин, и что это означает

Гемоглобин — это белок в эритроцитах, который занимается доставкой кислорода и углекислого газа к тканям и клеткам органов и легких. Если его уровень понижен (анемия), то процесс дыхания в клетках организма затрудняется. Это негативно сказывается на здоровье и самочувствии человека. Но имеет место быть и обратное явление — повышенный уровень гемоглобина в крови.

Повышенный гемоглобин

Гемоглобин, норма для женщин которого составляет 120-160 г/л, может отклоняться в ту или иную сторону. Вообще отклонение от нормы в сторону повышения встречается не часто, но бывает. Одной из основных причин считается жизнь в высоких горных районах и слишком активные физические нагрузки. Такой образ жизни заставляют человека дышать разряженным воздухом, транспортировка которого требует много гемоглобина. К таким требованиям и приспосабливается организм человека, увеличивая количество гемоглобина. Однако отсутствие в жизни факторов, способствующих его усиленной выработке, считается патологией, при которой образовываются тромбы и развиваются очень сложные болезни.

Высокий гемоглобин у женщин может быть в период беременности. Ведь это состояние влечет за собой определенные функциональные изменения в женском организме, а значит, и новые условия жизни. Как следствие, гемоглобин поднимается и может достигать показателя 150-160 единиц.

Высокий гемоглобин у женщин может быть спровоцирован излишком железа в организме или приемом поливитаминных комплексов. Однако организм постепенно к этому привыкает, и уровень приходит в норму.

Высокий гемоглобин у женщин провоцируется такими заболеваниями, как сердечно-сосудистая или легочная недостаточность, ведь именно прекрасный пол чаще страдает от таких болезней. Другими причинами считаются онкологические заболевания, повышенная густота крови, эритроцитоз, непроходимость кишечника, наследственность.

Внешние признаки, характеризующие высокий гемоглобин у женщин, — это нарушение сна, плохое общее самочувствие, покраснение кожи, высокое артериальное давление, и к тому же менструация становится длительной и болезненной.

Высокий гемоглобин у ребенка

Уровень гемоглобина в детской крови зависит от пола и возраста. Поэтому впадать в панику не стоит, лучше пройти обследование, чтобы выявить причину данного отклонения.

Увеличивать гемоглобин у детей может прием препаратов, высокий уровень витамина С и железа в крови тоже способствуют тенденции роста белка в эритроцитах. Выход один — ребенок на диетическом питании. Повлиять на уровень гемоглобина могут и болезни легких, и переходный возраст, и долгое нахождение на высоте.

Отклонения от нормы в сторону повышения белка в эритроцитах становятся причиной для врожденного нарушения работы сердечной мышцы.

Самым правильным, да, пожалуй, и единственным способом снижения гемоглобина считается сбалансированное питание человека, которое придется изменить кардинально. Нельзя есть красное мясо, красные ягоды, фрукты и овощи, крупы и субпродукты. Поливитаминные комплексы, увеличивающие гемоглобин, принимать нельзя! А вот употребление мумие, как замечено специалистами, приводит гемоглобин в норму и довольно быстро, причем принимать его советуют и при повышенном, и при пониженном уровне.

Как приготовить говяжью печень

🧡ОПТИВИН для зрения. КУПИТЬ сироп, отзывы, цена в России?

Мини-тортики с клубникой

Секс при климаксе и после климакса: можно ли заниматься, особенности, рекомендации

Когда будет готова вакцина от коронавируса в России и в Китае в 2020 году: новости

Высокий гемоглобин у женщин: о чем это говорит и что надо делать

  • Причины появления
  • Симптоматика
  • Лечение в домашних условиях
    • Медикаментозная терапия
    • Лечебное питание
    • Гирудотерапия
  • Осложнения
  • Подводя итоги

Рассмотрим, чем опасен высокий гемоглобин у женщин, о чем это говорит и что надо делать. Возможные причины повышенного гемоглобина и как его можно снизить в домашних условиях.

Причины появления

Гемоглобин — это пигментное вещество у эритроцитов, которое забирает вдыхаемые молекулы кислорода и распространяет по всему человеческому организму, стараясь максимально насытить все клетки. Пигмент способен работать только при наличии элемента железа. Определить его значение поможет сдача общего анализа крови.

У женщин нормой гемоглобина в крови считается показатели от 120 до 140 г/л. При значениях 180-190 г/л увеличивается риск развития серьезных осложнений. Все причины отклонения от нормы железа в крови у женщин можно разделить на 2 категории:

  • Образ жизни, увеличивающий показатель.
  • Патологии, вызывающие увеличение.

    Гемоглобин играет важную роль в организме — доставляет кислород из дыхательной системы и распространяет по всему телу, а углекислоту приводит обратно в легкие. Элемент железа поддерживает форму и правильное функционирование эритроцитов. При изменениях человеческий организм начинает работать неправильно, что надо делать, рассмотрим ниже.

    Результат неправильного образа жизни

    Большое количество ожогов

    Работа на высоте (пилоты, бортпроводники, скалолазы, горнолыжники)

    Недостаток жидкости в организме, обезвоживание, раздражение кишечника

    Проживание в больших городах. Связано с отсутствием кислорода. При маленьких показателях свежего воздуха увеличивается количество эритроцитов в крови, поэтому уровень гемоглобина повышен

    Читать еще:  Гликозилированный гемоглобин повышен: причины, симптомы и лечение

    Заболевания сердца, легких, костного мозга. Новообразование в мочевыделительной системе

    Чрезмерное употребление препаратов, содержащих гормон тестостерон

    Недостаток кислорода в крови. Негативное воздействие угарного газа

    Употребление анаболических стероидов. Мышечную массу рекомендуется накачивать естественным путем

    Хронический рак крови — полицитемия

    Лекарственные препараты, выступающие в роли допинга

    Тяжелые физические упражнения, нагрузки

    Чрезмерное употребление медикамента Эпоэтин Альфа

    Если повышенный гемоглобин у женщин, о чем это говорит? О том, что организм требует большее количество кислорода. Происходит это, например, при проживании в горной местности. Причем количество эритроцитов в крови не возрастает. Показатели гемоглобина увеличиваются, так как ткани требуют большее количество частиц кислорода.

    Интересно! Что делать, если низкий гемоглобин у женщин

    Дисфункция обмена веществ указывает на понижение эритроцитов, в результате чего происходит снижение кислорода в крови. Для компенсации организм повышает гемоглобин. Таким образом, нормальное количество эритроцитов не указывает на норму гемоглобина в крови у женщин.

    А у вас повышен гемоглобин в крови?

    Симптоматика

    Высокий уровень гемоглобина проявляется слабо, поэтому яркие признаки остаются незамеченными или указывают на основную патологию.

    Симптомы, наблюдаемые при высокой концентрации железа в крови:

  • Кожа местами краснеет, бледнеет.
  • Чрезмерная слабость, недомогание.
  • Сонливость.
  • Боль в теле, мышцах, суставах.
  • Регулярно кружится голова.
  • Наблюдается сухость слизистой оболочки, кожного покрова.
  • Перепады в настроении.
  • Частое дыхание, желание постоянно пить.
  • Раздражительность.
  • Отсутствие работоспособности, аппетита.
  • Менструации протекает длительное время, слишком болезненные.
  • При небольшом травмировании кожи быстро появляются синяки.
  • Вздутие вен.
  • Тошнота.
  • Плохая память, рассеянность.
  • Снижение зрения и слуха.

    О чем это говорит? Проявление симптоматики зависит от того, насколько высок показатель железа в крови. Если выявлен высокий уровень гемоглобина у женщин, что надо делать? В первую очередь, это предполагает посещение специалиста. После диагностики и сдачи всех анализов врач назначит правильное лечение.

    Лечение в домашних условиях

    Итак, если у женщины в результате сдачи анализа крови обнаружился высокий гемоглобин, то что надо делать и о чем это говорит, расскажет специалист. На основе полученных данных он и назначает лечение. Снизить уровень железа можно несколькими способами. Предлагаем рассмотреть каждый из них более подробно.

    Медикаментозная терапия

    Снизить высокий гемоглобин можно, если устранить патологию, вызвавшую такую реакцию организма. Обязательно врач должен назначить препараты, разжижающие кровь, это могут быть:

    Интересно! Расшифровка общего анализа крови у взрослых

    Медицинские препараты и дозировку выписывает исключительно врач. Нельзя заниматься самолечением, чтобы не ухудшить состояние здоровья.

    Лечебное питание

    Если у женщины стоит диагноз повышенный гемоглобин, то в сочетании с приемом медикаментов что надо делать, так это соблюдать основы правильного питания. И о чем это говорит? О том, что нужно исключить употребление продуктов, обогащенных железом.

    Отличаются они лишь степенью усвояемости в организме. Врачи рекомендуют составлять меню с ингредиентами, включающими негемовое железо, так как оно медленно всасывается. Такой тип железа содержится во фруктах, овощах, бобовых культурах.

    Фасоль, семена тыквы и кунжута, сыр тофу, курага, нут, брокколи, горох, фисташки, арахис, шпинат, злаковые, чернослив, изюм

    Красное мясо, субпродукты, морепродукты, рыба, сахар, мучные изделия, алкогольные и газированные напитки, кофе

    И что надо делать при повышенном гемоглобине у женщин? В большом количестве рекомендуется пить воду. Для улучшения вкусовых качеств разрешено добавлять свежевыжатый сок лайма или лимона. Дополнительно в рацион необходимо включить травяные настои, компоты, морсы, натуральные соки.

    Гирудотерапия

    В некоторых случаях врач может назначить лечение пиявками. Во время присасывания к человеку медицинский червь выпускает в кровь ферментное вещество — гирудин. О чем это говорит? Он оказывает следующее влияние:

    • замедляет свертываемость клеток крови;
    • предотвращает тромбообразование.

    Для лечения используют только медицинских пиявок, которых разводят в лаборатории или продают в аптечных пунктах. Для одной процедуры необходимо не менее 5 пиявок.

    Осложнения

    Необходимо понимать, какие последствия возможны, если не обращать внимание на проблему:

    • нарушенное внимание;
    • спутанное сознание;
    • появление кровотечений;
    • выкидыш;
    • бесплодие;
    • инсульт.

    Предотвратить столь негативные последствия способна своевременная диагностика, назначение правильного лечения.

    Подводя итоги

    Чтобы гемоглобин у женщин был всегда в норме, требуется соблюдать рекомендации по профилактике:

  • Отказаться от курения, употребления спиртосодержащих напитков.
  • В рацион включать только качественные продукты питания. Исключить из него и продукты, содержащие быстроусвояемое железо.
  • Пить много жидкости, лучше всего вода без газа.
  • Снизить вероятность появления эмоциональных всплесков.
  • Не перегружать организм физическими упражнениями.
  • Важно не забывать о регулярном и своевременном обследовании всего организма. При выявлении хронических патологий правильно принимать медикаменты, соблюдать рекомендации врача.

    Причины повышенного уровня гемоглобина в крови. Как снизить гемоглобин?

    Мы бьем тревогу, когда гемоглобин у нас снижается ниже нормы. Но поверьте, гемоглобин, превышающий верхнюю границу, ничуть не лучше. И стоит уже другая задача – как снизить гемоглобин.

    Высокий гемоглобин. Счастье или опасность для здоровья

    Страдающие анемией скажут: «Везунчики, гемоглобин повышен. Значит, голова не кружится, сил хватит, чтобы перевернуть землю и без точки опоры». Так ли это? Можно ли завидовать? Если повышен гемоглобин в крови, что это значит?

    Уровень содержания эритроцитов в крови не может быть постоянен даже у здорового человека. Поранились или наступил ежемесячный цикл – гемоглобин упал. Все зажило и закончилось – он снова может нормализироваться. С этим мы разобрались в предыдущей статье. Но удивительно другое, у каждого третьего гемоглобин повышен. В чем кроется опасность или переживать вовсе не стоит?

    В результате повышения гемоглобина на протяжении длительного периода наблюдается ухудшение по многим параметрам:

    • разлад в работе почек и мочеполовой системы: колики, рези, цистит и т. д.;
    • падает острота зрения;
    • кожа становится бледной, у некоторых даже с желтизной;
    • человек быстро устает и все время хочет спать. Где-то об этом уже шла речь, не так ли;
    • отсутствие полное или частичное аппетита.

    Но все эти последствие поверхностные. А настоящая опасность гораздо серьезней. Высокий гемоглобин – чем опасен он? Повышенные эритроциты делают кровь более густой. При ранках она быстро останавливается, и это несомненный плюс. Если посмотреть под другим углом, циркуляция вязкой крови замедлена, значит, сердце и внутренние органы недополучают кислород. А низкая скорость – это оседание на стенках сосудов бляшек, образование тромбов. Как результат – инфаркт, сердечный приступ, инсульт, тромбоз.

    Выясняем причины

    Опасен не только низкий, но и высокий гемоглобин, причины у мужчин и женщин во многом схожи. И все же есть различия.

    Если высокий гемоглобин у мужчин, причины могут крыться в особенностях их профессий.

    • Летчики работают на большой высоте. Они этого не замечают, но их организм ощущает нехватку кислорода в крови. Кровь реагирует на такие посылы повышением гемоглобина.
    • Бодибилдеры для быстрого достижения результатов (читай, красивого тела), принимают стероиды, анаболики.
    • Мужчины много курят: сигареты, сигары, кальян и прочее (бабушки бы сказали – не бери эту гадость в рот, а психологи объяснили бы это нездоровое желание пихать себе в рот продолговатые цилиндрические предметы по-своему).

    Если высокий гемоглобин у женщины, причины могут быть теми же (женщины-летчики, бодибилдеры и курильщицы тоже встречаются). Но есть одна, присущая только им, причина.

    • Во время беременности организм женщин непредсказуем. И кто знает, как он отреагирует на зачатие и вынашивание ребенка.
    • Добавим сюда работу стюардессы – она тоже летает на больших высотах.

    Остальные причины для мужчин и женщин являются общими:

    • Спортсмены, занимающиеся беговыми видами спорта (лыжи, коньки, бег), много времени проводят на свежем воздухе. Кислород должен активней попадать в кровь и разноситься по организму (частые вдохи и выдохи), из-за чего гемоглобин может вырасти.
    • Жители высокогорных районов (как летчики и стюардессы) тоже нуждаются в высоком гемоглобине, чтобы кислород выделился из разреженного воздуха и пробежался по кровеносной системе.

    Это внешние факторы. Если заметили, что имеет место быть повышенный гемоглобин, причины могут быть в состоянии здоровья.

    • Сахарный диабет, если повышается уровень глюкозы. Гемоглобиновый белок присоединяется к атомам глюкозы и тянет их за собой по крови вместо кислорода.
    • При заболеваниях сердца и почек тоже наблюдается недостаток кислорода – кровь не циркулирует с нужной скоростью по органам. Из этого появляется эритроцитоз – увеличение эритроцитов в сыворотке крови.
    • Обезвоживание.
    • Синдром Гайсбека.
    • Стрессы.
    • Ожоги.
    • Наследственная гемоглобинемия.
    • Гемолитическая анемия, которую вызвали проблемы с желчным пузырем.
    • Пернициозная анемия, как следствие неполадок в работе ЖКТ.
    • Онкология.
    • Повышенное содержание витаминов группы В: В12 и В9.
    • Легочная или врожденная сердечная недостаточность.
    • Отравления.

    Если есть какие-либо из перечисленных причин, значит, гемоглобин может быть высоким – проверьтесь. А если гемоглобин повышен, что это значит? Его нужно снижать. Но сначала обратимся к самой симптоматике.

    Изучаем симптоматику

    Как распознать высокий гемоглобин у женщин? Симптомы те же, что и у мужчин, если первые не беременны, а вторые не летают и не качаются постоянно.

    • Бледнеют кончики пальцев на ногах и руках из-за недостаточного кровоснабжения.
    • Как следствие, в пальчиках ощущается холод.
    • Тяжело сосредоточиться и выдать умную мысль – мозг-то обеднен кислородом. Не путайте повышенный гемоглобин с затянувшимся авралом на работе.
    • Предынфарктное или предынсультное состояние.
    • Затрудненное или, наоборот, слишком частое мочеиспускание.
    • Падение остроты зрения.
    • Исчезновение аппетита.
    • Хочется лежать и ничего не делать (не путайте с ленью).
    • Давление повышается без видимых причин.
    • Ломит кости и суставы.
    • Много не ходили, а вены вздулись – значит, кровь густая и на стенках оседают сгустки.
    Читать еще:  Норма гликированного гемоглобина при беременности

    Все эти симптомы мы описывали выше. Заметили их – сдавайте анализы. Вас должны насторожить следующие показатели гемоглобина:

    • для мужчин – выше 170-180 грамм на литр;
    • для женщин – более 150 грамм на литр.

    Чем опасен высокий гемоглобин у женщин и мужчин? Помимо неприятного состояния сомнамбулы, высокий гемоглобин может спровоцировать сердечный приступ и даже привести к летальному исходу – тромб отрывается от стенок сосудов и моментально закупоривает артерии. Так что срочно ищем способы снижения гемоглобина.

    Снижаем гемоглобин

    Как снизить гемоглобин у женщин и у мужчин? Это можно сделать как диетологией и народными средствами, так и медикаментами.

    Диетология

    Логично будет предположить, что повышенный гемоглобин у женщин и мужчин можно снизить теми продуктами, которые нельзя есть при анемии.

    Нельзя:

    • мясо, субпродукты (язык, печень), дичь, копчености;
    • свеклу, красные овощи и фрукты, редис;
    • икру;
    • фастфуды;
    • жирное молоко, сливочное масло;
    • крупы: гречку, геркулес;
    • газировку;
    • сладости;
    • пить и выпивать;
    • курить.

    Вывод: нельзя есть любые продукты, в большом количестве содержащие железо и витамин В12.

    Можно:

    • морепродукты;
    • нежирную рыбу;
    • бобовые;
    • салаты и овощи с фруктами зеленого цвета;
    • творог;
    • сметана, кефир и другая кисломолочная продукция;
    • курицу;
    • пить больше чистой воды (вы же помните про водную диету).

    Блюда не должны быть жареными, только отварными, сырыми, тушенными или запеченными.

    Сориентироваться по продуктам, содержащим железо, поможет таблица. Выбираем те из них, в которых этого минерала меньше.

    Народные средства

    Полезно знать, как снизить гемоглобин в крови у мужчин или у женщин народными средствами, а не только продуктами.

    • В давность практиковали такой метод, как кровопускание (кстати, и сейчас довольно активно применяют — на сайте была статья про хиджаму). В данном случае можно обратиться и к нему. А еще можно использовать пиявок. Они не только разжижают кровь, но и нормализуют уровень гемоглобина. Вот только не нужно отправляться на болота. Эту процедуру безопасно сделают в клиниках или медцентрах.
    • Неплохие отзывы и о действии мумиё – смолы, которую добывают в среднеазиатских пещерах. Дозировка – 10 дней по одной таблетке перед сном.
    • Станьте донором. Регулярная сдача крови на благо медицины пойдет во благо и страдающему.
    • Салаты из мокрицы, сныти и кипрея. Берем по одной части каждого растения, режем их и заправляем натуральным йогуртом или кефиром. Для разнообразия туда же можно положить белое мясо (грудку) или творог.

    Официальная медицина

    Если вы задались вопросом, как понизить гемоглобин в крови быстро, то ответ один – нужно обратиться к врачу за медикаментозной помощью. Помогут препараты, разжижающие кровь и приводящие ее свертываемость в норму:

    Очень редко назначают электрофорез. Под действием тока излишек эритроцитов расщепляется и выводится из организма.

    Что опасней – повышенный или пониженный гемоглобин, сказать трудно. Но в обоих случаях его нужно нормализовать, чтобы жить, работать и радоваться жизни.

    Как приготовить говяжью печень

    🧡ОПТИВИН для зрения. КУПИТЬ сироп, отзывы, цена в России?

    Мини-тортики с клубникой

    Секс при климаксе и после климакса: можно ли заниматься, особенности, рекомендации

    Когда будет готова вакцина от коронавируса в России и в Китае в 2020 году: новости

    Высокий гемоглобин у женщин: о чем это говорит и что надо делать

    • Причины появления
    • Симптоматика
    • Лечение в домашних условиях
      • Медикаментозная терапия
      • Лечебное питание
      • Гирудотерапия
    • Осложнения
    • Подводя итоги

    Рассмотрим, чем опасен высокий гемоглобин у женщин, о чем это говорит и что надо делать. Возможные причины повышенного гемоглобина и как его можно снизить в домашних условиях.

    Причины появления

    Гемоглобин — это пигментное вещество у эритроцитов, которое забирает вдыхаемые молекулы кислорода и распространяет по всему человеческому организму, стараясь максимально насытить все клетки. Пигмент способен работать только при наличии элемента железа. Определить его значение поможет сдача общего анализа крови.

    У женщин нормой гемоглобина в крови считается показатели от 120 до 140 г/л. При значениях 180-190 г/л увеличивается риск развития серьезных осложнений. Все причины отклонения от нормы железа в крови у женщин можно разделить на 2 категории:

  • Образ жизни, увеличивающий показатель.
  • Патологии, вызывающие увеличение.

    Гемоглобин играет важную роль в организме — доставляет кислород из дыхательной системы и распространяет по всему телу, а углекислоту приводит обратно в легкие. Элемент железа поддерживает форму и правильное функционирование эритроцитов. При изменениях человеческий организм начинает работать неправильно, что надо делать, рассмотрим ниже.

    Результат неправильного образа жизни

    Большое количество ожогов

    Работа на высоте (пилоты, бортпроводники, скалолазы, горнолыжники)

    Недостаток жидкости в организме, обезвоживание, раздражение кишечника

    Проживание в больших городах. Связано с отсутствием кислорода. При маленьких показателях свежего воздуха увеличивается количество эритроцитов в крови, поэтому уровень гемоглобина повышен

    Заболевания сердца, легких, костного мозга. Новообразование в мочевыделительной системе

    Чрезмерное употребление препаратов, содержащих гормон тестостерон

    Недостаток кислорода в крови. Негативное воздействие угарного газа

    Употребление анаболических стероидов. Мышечную массу рекомендуется накачивать естественным путем

    Хронический рак крови — полицитемия

    Лекарственные препараты, выступающие в роли допинга

    Тяжелые физические упражнения, нагрузки

    Чрезмерное употребление медикамента Эпоэтин Альфа

    Если повышенный гемоглобин у женщин, о чем это говорит? О том, что организм требует большее количество кислорода. Происходит это, например, при проживании в горной местности. Причем количество эритроцитов в крови не возрастает. Показатели гемоглобина увеличиваются, так как ткани требуют большее количество частиц кислорода.

    Интересно! Что делать, если низкий гемоглобин у женщин

    Дисфункция обмена веществ указывает на понижение эритроцитов, в результате чего происходит снижение кислорода в крови. Для компенсации организм повышает гемоглобин. Таким образом, нормальное количество эритроцитов не указывает на норму гемоглобина в крови у женщин.

    А у вас повышен гемоглобин в крови?

    Симптоматика

    Высокий уровень гемоглобина проявляется слабо, поэтому яркие признаки остаются незамеченными или указывают на основную патологию.

    Симптомы, наблюдаемые при высокой концентрации железа в крови:

  • Кожа местами краснеет, бледнеет.
  • Чрезмерная слабость, недомогание.
  • Сонливость.
  • Боль в теле, мышцах, суставах.
  • Регулярно кружится голова.
  • Наблюдается сухость слизистой оболочки, кожного покрова.
  • Перепады в настроении.
  • Частое дыхание, желание постоянно пить.
  • Раздражительность.
  • Отсутствие работоспособности, аппетита.
  • Менструации протекает длительное время, слишком болезненные.
  • При небольшом травмировании кожи быстро появляются синяки.
  • Вздутие вен.
  • Тошнота.
  • Плохая память, рассеянность.
  • Снижение зрения и слуха.

    О чем это говорит? Проявление симптоматики зависит от того, насколько высок показатель железа в крови. Если выявлен высокий уровень гемоглобина у женщин, что надо делать? В первую очередь, это предполагает посещение специалиста. После диагностики и сдачи всех анализов врач назначит правильное лечение.

    Лечение в домашних условиях

    Итак, если у женщины в результате сдачи анализа крови обнаружился высокий гемоглобин, то что надо делать и о чем это говорит, расскажет специалист. На основе полученных данных он и назначает лечение. Снизить уровень железа можно несколькими способами. Предлагаем рассмотреть каждый из них более подробно.

    Медикаментозная терапия

    Снизить высокий гемоглобин можно, если устранить патологию, вызвавшую такую реакцию организма. Обязательно врач должен назначить препараты, разжижающие кровь, это могут быть:

    Интересно! Расшифровка общего анализа крови у взрослых

    Медицинские препараты и дозировку выписывает исключительно врач. Нельзя заниматься самолечением, чтобы не ухудшить состояние здоровья.

    Лечебное питание

    Если у женщины стоит диагноз повышенный гемоглобин, то в сочетании с приемом медикаментов что надо делать, так это соблюдать основы правильного питания. И о чем это говорит? О том, что нужно исключить употребление продуктов, обогащенных железом.

    Отличаются они лишь степенью усвояемости в организме. Врачи рекомендуют составлять меню с ингредиентами, включающими негемовое железо, так как оно медленно всасывается. Такой тип железа содержится во фруктах, овощах, бобовых культурах.

    Фасоль, семена тыквы и кунжута, сыр тофу, курага, нут, брокколи, горох, фисташки, арахис, шпинат, злаковые, чернослив, изюм

    Красное мясо, субпродукты, морепродукты, рыба, сахар, мучные изделия, алкогольные и газированные напитки, кофе

    И что надо делать при повышенном гемоглобине у женщин? В большом количестве рекомендуется пить воду. Для улучшения вкусовых качеств разрешено добавлять свежевыжатый сок лайма или лимона. Дополнительно в рацион необходимо включить травяные настои, компоты, морсы, натуральные соки.

    Читать еще:  Почему низкий гемоглобин в крови у женщин?

    Гирудотерапия

    В некоторых случаях врач может назначить лечение пиявками. Во время присасывания к человеку медицинский червь выпускает в кровь ферментное вещество — гирудин. О чем это говорит? Он оказывает следующее влияние:

    • замедляет свертываемость клеток крови;
    • предотвращает тромбообразование.

    Для лечения используют только медицинских пиявок, которых разводят в лаборатории или продают в аптечных пунктах. Для одной процедуры необходимо не менее 5 пиявок.

    Осложнения

    Необходимо понимать, какие последствия возможны, если не обращать внимание на проблему:

    • нарушенное внимание;
    • спутанное сознание;
    • появление кровотечений;
    • выкидыш;
    • бесплодие;
    • инсульт.

    Предотвратить столь негативные последствия способна своевременная диагностика, назначение правильного лечения.

    Подводя итоги

    Чтобы гемоглобин у женщин был всегда в норме, требуется соблюдать рекомендации по профилактике:

  • Отказаться от курения, употребления спиртосодержащих напитков.
  • В рацион включать только качественные продукты питания. Исключить из него и продукты, содержащие быстроусвояемое железо.
  • Пить много жидкости, лучше всего вода без газа.
  • Снизить вероятность появления эмоциональных всплесков.
  • Не перегружать организм физическими упражнениями.
  • Важно не забывать о регулярном и своевременном обследовании всего организма. При выявлении хронических патологий правильно принимать медикаменты, соблюдать рекомендации врача.

    Высокий гемоглобин в крови у женщин: причины и способы эффективного лечения

    Гемоглобин – это белок, являющийся частью эритроцитов. Он содержит атом железа и отвечает за перенос кислорода по артериям к тканям организма в форме оксигемоглобина, за вывод углекислого газа к органам дыхания по венам в редуцированной его форме.

    Концентрация гемоглобина в крови – основной показатель, составляет от 115 до 140 г/л.

    Повышенный уровень гемоглобина встречается намного реже, чем пониженный, особенно у женщин из-за физиологических особенностей.

    Что означает повышенный уровень гемоглобина у женщин, каковы причины высокого содержания его в крови и лечение эритроцитоза? Поговорим об этом.

    Что это значит

    Высокий уровень гемоглобина образуется:

    • при уменьшении количества плазмы крови. Например, при обезвоживании.
    • в результате синтеза избыточного количества эритроцитов. Это может произойти при нехватке кислорода в тканях тела.

    Почему происходит повышение

    Причины бывают физиологические или патологические.

    Физиологические причины обусловлены:

    • Временным пребыванием или проживанием в высокогорье, где воздух разрежен.
    • Тяжелыми длительными физическими нагрузками, характерными для женщин, занимающихся профессиональным спортом.
    • Курением, которое сопровождается образованием в крови карбоксигемоглобина, не способного к переносу кислорода.
    • Сильным стрессом. В таких случаях организм обычно испытывает кислородное голодание, костному мозгу дается сигнал на увеличение производства гемоглобина.
    • Обезвоживанием. Это может произойти при недостаточном питьевом режиме, строгой диете или приеме мочегонных или слабительных средств.

    Патологические причины высокой концентрации гемоглобина в крови могут вызваны:

    • сахарным диабетом;
    • сердечной недостаточностью;
    • приемом лекарственных препаратов, в том числе и анаболиков;
    • заворотом кишок и др.

    В этой таблице норма содержания гемоглобина у разных групп женщин:

    Женская группа Гемоглобин, норма г/л
    Общий показатель для всех 115-140
    Курящие до 150
    Спортсменки до 160
    Беременные в 1-м и 3-м триместрах 110-115
    Беременные во 2-м триместре 115-120

    Может ли быть повышен у беременных

    Во время беременности этот показатель обычно падает из-за увеличения объема крови.

    Но иногда, в период гормональной перестройки, гемоглобин может и повыситься. Это возможно во втором триместре, когда активно формируется плацента.

    После родов организм тоже может «испугаться» большой кровопотери и начать усиленную выработку эритроцитов.

    Но этот показатель (иначе это явление называют еще «эритроцитоз») не должен оставаться выше нормы дольше двух недель.

    При устойчивом эритроцитозе необходима срочная госпитализация, так как такое состояние грозит:

    • беременной женщине — тромбоэмболией;
    • а у плода могу быть проблемы с ростом из-за вязкой и густой крови, которая не может обеспечить его нужными питательными веществами.

    В состоянии беременности и после родов необходимо находиться под наблюдением врача и систематически делать общий анализ крови.

    Ознакомьтесь о спортивном питании для похудения. Узнайте, каким оно должно быть для женщин!

    В следующей статье расскажем все об опущении матки, какие есть упражнения для укрепления мышц тазового дна.

    Симптомы эритроцитоза

    Общая симптоматика при высоком гемоглобине мало отличается от симптомов других заболевания и является слабо выраженной:

    • высокое артериальное давление, вздутые вены;
    • ломота и затрудненное движение в суставах;
    • сонливость и повышенная утомляемость;
    • одышка;
    • кончики пальцев становятся синеватыми;
    • снижение аппетита, тошнота;
    • рассеянность;
    • раздражительность;
    • во время сдачи анализа кровь из пальца идет с трудом.

    Чем опасен, возможные последствия

    При повышенном гемоглобине кровь становится густой и вязкой. Внутренние органы при этом, как ни странно, не получают достаточно кислорода и прочих питательных веществ.

    В связи чем при длительном эритроцитозе могут развиться:

    • нарушение работы почек и мочеполовой системы, вплоть до болезненных колик;
    • бесплодие;
    • привычные выкидыши;
    • снижение остроты зрения;
    • инфаркт;
    • сердечный приступ;
    • тромбоз.

    К какому врачу обратиться

    При любых недомоганиях сначала идут к терапевту по месту жительства. Женщина может также обратиться к гинекологу.

    Эти специалисты по стандартной методике обследования направляют на сдачу общего анализа крови.

    При обнаружении повышенного показателя гемоглобина врач может:

    • сразу направить к гематологу;
    • назначить повторный анализ через две недели;
    • провести полное обследование для выяснения причин эритроцитоза.

    В данном случае диагностика и лечения зависят от общего состояния женщины, хронических заболеваний и др.

    Как снизить уровень

    Для понижения уровня гемоглобина нужно сначала установить причину. Для разжижения крови врачи назначают следующие препараты:

    • Курантил;
    • Аспирин, или салициловую кислоту;
    • Трентал;
    • Кардиомагнил.

    Не стоит заниматься самолечением. Эти препараты можно принимать только по назначению врача.

    Иногда врач направляет на электрофорез. Это очень эффективная процедура, выдержавшая испытание временем.

      Гирудотерапия, или лечение пиявками. Этот способ лечения не только способствует нормализации состояния крови, но и повышает иммунитет.

    Донорство. В старину медики практиковали кровопускание. Теперь при отсутствии противопоказаний со стороны лечащего врача можно заняться этим полезным делом. Первый раз сдают 200 мл крови. Потом количество забираемой крови увеличивают до 400 мл.

    Сдавать кровь женщинам рекомендуют один раз в два месяца.

    Прием мумие. Этот препарат не только приводит в порядок состояние крови, но и препятствует развитию остеопороза. Поэтому мумие курсами рекомендуется всем женщинам после наступления менопаузы.

    При лечении мумие ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь и мясо. Рыбу и морепродукты можно есть два раза в неделю. Принимать препарат нужно по инструкции, то есть по одной таблетке два раза в день перед едой в течение одного месяца.

    Предварительно таблетку лучше растворить в небольшом количестве теплой воды.

  • Чай с кипреем. Регулярное питье чая с этой травой нормализует концентрацию гемоглобина, повышает иммунитет и способствует снижению сахара в крови.
  • Какой должна быть диета при повышенном холестерине у женщин? О правилах питания при высоких показателях расскажем на нашем проекте.

    В нашем следующем материале читайте о симптомах ослабленного иммунитета у взрослого, а также о способах его поддержания.

    О том, какова норма холестерина в крови у беременных женщин, читайте в нашем специальном обзоре: https://beautyladi.ru/xolesterin-u-zhenshhin/.

    Диета и коррекция питания при повышенном показателе

    Для снижения уровня гемоглобина нужно придерживаться питания, способствующему разжижению крови и побуждающего к замедлению синтеза эритроцитов.

    При этом запрещаются следующие продукты:

    • красное мясо;
    • алкоголь;
    • кофе (ведет к обезвоживанию);
    • овощи и фрукты красного цвета;
    • гречневая крупа;
    • кондитерские изделия, содержащие маргарин;
    • газированные напитки.

    Следует ограничить:

    • рыбу, особенно красную. Речную рыбу можно есть два раза в неделю.
    • соль, продукты ее содержащие;
    • сахар и сладости.

    Полезные при эритроцитозе продукты, понижающие гемоглобин у женщин:

    • натуральные творог, кефир, сыр и другие кисломолочные продукты;
    • зеленые овощи, особенно листовой салат и брокколи;
    • любое мясо птицы;
    • кальмары и креветки в отварном виде;
    • картофель запеченный или отварной в мундире»;
    • цитрусовые – особенно полезны, так как содержат много витамина C;
    • зеленый чай.

    О причинах высокого гемоглобина в крови, о том, как его понизить, и что можно и нельзя делать, если у женщин повышенный его уровень, расскажет Елена Малышева в популярной передаче о здоровье:

    При повышенном гемоглобине нужно организовать правильный питьевой режим.

    Что делать нельзя

    На этот вопрос можно ответить однозначно: заниматься самолечением, особенно во время ожидания ребенка и в послеродовой период.

    Без рекомендации врача нельзя практиковать вегетарианство, особенно строгое.

    При высоком гемоглобине у женщин это очень опасно, потому что есть возможность образования тромбов.

    Меры профилактики

    Чтобы эритроцитоз не застал вас врасплох, нужно:

    • раз в год проходить медосмотр;
    • отказаться от курения и кофе;
    • выбрать вид спорта и регулярно им заниматься. Особенно полезно при повышенном гемоглобине плавание.
    • чаще бывать на воздухе;
    • оберегать себя от сильных стрессов и нервных напряжений.

    Бережное отношение к себе необходимы каждой, уважающей себя женщине. Любите себя – и организм ответит вам взаимностью.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector