alkov.su

Какая норма гемоглобина у женщин?

Какая норма гемоглобина у женщин

На протяжении жизни, и даже в течение суток, гемоглобин в крови меняется, но у здоровой женщины оно всегда находится в рамках возрастной нормы. По уровню гемоглобина в крови, по тому, насколько он соответствует норме, можно составить представление о состоянии здоровья человека.

Нормальный уровень

Кровь для анализа на содержание гемоглобина берут натощак из вены после ночного голодания 8 – 10 часов, правила проведения исследования одинаковые, но нормы у детей и, например, у женщин 40 лет, различаются.

Нормы гемоглобина в крови у женщин по возрасту представлены в таблице.

Возраст Уровень пептида ( г/л)
14 дней 135 — 200
2 – 4 недели 115 — 180
4 – 8 недель 90 — 130
8 недель – полгода 95 — 140
С полугода по 12 месяцев 105 — 140
Год — 5 лет 100 — 140
от 5 по 12 115 — 145
12 лет — 15 112 — 152
15 — 18 лет 115 — 153
18 – 65 120 — 155
После 65 120 — 157

При одном и том же значении результатов анализов нужно обязательно учитывать возраст и состояние беременности или ее отсутствие. Так, гемоглобин 116 г/л при беременности считается допустимым по нормам, но если у женщины не наступила беременность, то такое значение несколько ниже положенного.

Уровень при беременности

Какой нормальный уровень гемоглобина у женщины должен быть при беременности, сколько г/л этого сложного транспортного белка в крови нужно считать нормой?

Нормальным количеством этого пептида при беременности считается диапазон значений 110 — 155 г/л. К концу беременности диапазон допустимых значений немного понижается.

На 4-6 месяцах беременности хорошим считается гемоглобин 105 г/л, но если это значение падает у женщины до 80, то такое состояние оценивается уже, как средняя степень анемии.

Желательно, чтобы при беременности данные анализов минимально отклонялись от 105/110 г/л. Тем не менее, гемоглобин 147 у женщины при беременности – это нормально, так как верхняя допустимая граница значений при вынашивании ребенка составляет 155.

Конечно, не стоит беспокоиться, если гемоглобин в крови при беременности 119, 118, 117 – все эти значения лежат в пределах возрастной нормы у женщин и не являются опасным отклонением от физиологической нормы в 120 – 130 г/л.

Но большие отклонения результатов анализа от нормальных допустимых значений осложняют протекание беременности, отрицательно влияют на развитие плода, могут стать причиной появления тромбов в крови и смерти плода.

Значения анализа при климаксе

Какая должна быть после климакса норма гемоглобина в крови у женщины, какой показатель анализов считается нормальным в 50 -60 лет и старше?

При климаксе диапазон нормальных значений железосодержащего белка эритроцитов несколько изменяется. Перестройка организма начинается с 40 лет. При наступлении ранней менопаузы после 40 – 45 лет нормы гемоглобина в крови отличается от тех, что должны быть у женщины в этом возрасте по таблице.

После наступления климакса показатели гемоглобина в этом возрасте не должны опускаться у здоровой женщины ниже 112 и не должны быть больше 150 г/л. Если верхний показатель выше 150, то это указывает на сгущение крови, что соответствует физиологически более пожилому человеку.

После 50 лет нормальными считаются значения показателей гемоглобина в пределах 115 – 140 г/л, что, как показывает таблица, мало отличается от нормы у женщин в репродуктивном возрасте.

Для пожилых диапазон нормы гемоглобина составляет 114 – 160 г/л, в это же время у молодой женщины показатель 160 превышает норму, что значит высокий риск тромбозов, болезней сосудов и сердца.

Превышение нормального уровня

Очень высокие показатели транспортного железосодержащего белка у новорожденных детей. Но, как можно видеть из таблицы, они находятся в пределах допустимых значений.

Такой большой запас белка, поставляющего кислород клеткам организма, необходим для бурного роста, который отмечается в этот период у детей. В возрасте 1 года нормальные показатели гемоглобина в крови лишь незначительно отличаются от нормы у взрослых женщин в 30 лет.

Причинами превышения нормального уровня транспортного фермента может стать:

  • сердечная, легочная недостаточность;
  • кишечная непроходимость;
  • эритроцитоз и другие болезни крови;
  • онкологические заболевания;
  • курение;
  • занятия горным спортом, дайвингом, проживание в горах – все, что связано с длительными периодами вдыхания воздуха с низким содержанием кислорода;
  • занятия спортом — из-за высокой потребности мышц в кислороде повышается количество эритроцитов, которые должны обеспечить сократительную функцию мускулатуры;
  • обезвоживание при рвоте, поносе, приеме мочегонных средств, физической нагрузке, перегрева.

Признаки высокого гемоглобина

Предположить повышение выше нормы железосодержащего пептида можно при появлении симптомов:

  • желтушности, бледности кожных покровов, что внешне имеет сходство с признаками гепатита;
  • сердечной аритмии;
  • увеличении печени;
  • кожного зуда;
  • гипертонии;
  • нарушении работы мочеполовой системы.

Изменения в данных анализа, как признак болезни

Высокая концентрация транспортного белка в эритроцитах крови необходима детям раннего возраста. Это связано с особенностями развития организма. Но для взрослых слишком высокий показатель данного пептида означает слишком вязкую, густую кровь, что увеличивает нагрузку на сердце и кровеносные сосуды.

Густая кровь провоцирует атеросклероз, нарушения щитовидной железы, что вызывает общий гормональный сбой в организме.

При уровне, превышающем у женщины норму по возрасту, делают анализ еще и на гликозилированный гемоглобин крови. Показатели этого анализа отражают процент гемоглобина, который необратимо соединился с молекулами глюкозы.

Данные, полученные при исследовании, показывают все случавшиеся подъемы уровня глюкозы за 3 последних месяца (временя жизни эритроцита).

Если показатели ниже нормы

Признаками снижения концентрации в эритроцитах крови железосодержащего транспортного белка служат:

  • быстрая утомляемость;
  • сонливость;
  • ломкость ногтей, сухость кожи.

Подобное состояние не менее опасно для здоровья, а встречается оно значительно чаще, чем высокий уровень транспортного железосодержащего белка эритроцитов. Подробно о том, какой уровень гемоглобина эритроцитов считается ниже нормы, что происходит, если он понижается у женщин, какие причины вызывают его падение, рассказано в отдельной статье.

Гемоглобин у женщин: норма и причины повышения и понижения уровня

Гемоглобин у женщин является одним из важнейших показателей биохимической картины крови. Снижение или повышение его уровня считается ранним признаком патологических процессов внутренних органов.

Что представляет собой гемоглобин, какова его роль в организме женщины

Гемоглобин — это основной дыхательный белок кроветворной системы, являющийся составной частью красных кровяных клеток. Его компоненты: белковая (глобин) и гемовая (небелковая) части.

Гемоглобин выполняет транспортную функцию

Гемоглобин выполняет транспортную функцию, осуществляя доставку кислорода и вывод продуктов углекислоты из тканей.

Кислород присоединяется к железосодержащей, а продукты обмена углекислого газа — к белковой части гемоглобина. Период функционирования эритроцита с углекислотой в скором времени приходит к концу, в результате чего красная кровяная клетка погибает.

Нормы содержания

Нормальный показатель гемоглобина в крови у женщин составляет от 115 до 160 г на литр крови. В течение месяца уровень может варьировать. К примеру, в период менструального цикла содержание гемоглобина становится несколько меньше из-за кровопотери и повышенного расхода железа.

Беременность также относится к физиологическим причинам количественного изменения уровня дыхательного белка в эритроцитах. Из-за возрастающего объёма крови происходит её разжижение, вследствие чего уменьшается количество гемоглобина на единицу крови. Во время вынашивания ребёнка также отмечается повышенный расход гемового железа, требуемого для построения плаценты и обеспечения плода кислородом. Именно в связи с этим происходит уменьшение количества гемоглобина начиная с 16 по 32 недели. Уровень снижается в пределах 15 процентов.

Уменьшение показателя ниже 110 г/л в сочетании с цветным показателям ниже 0,8 и количеством эритроцитов менее 3,6 на 10 12/л может свидетельствовать о развитии железодефицитной анемии.

Пониженный уровень гемоглобина

Снижение уровня гемоглобина может развиваться при:

  1. Кровотечениях, в том числе и хронических.
  2. Нехватке витамина В12 и фолиевой кислоты.
  3. Недостаточном употреблении в пишу продуктов, содержащих гемовое железо, или же плохом усвоении последнего в кишечнике.

Снижение уровня гемового железа, как правило, сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей. Это связано с тем, что организм, не дополучая кислород, ограничивает доступ последнего к наименее важным тканям.

Основные проявления сниженного уровня гемоглобина у женщин:

  1. Общие симптомы:
    • слабость;
    • адинамия;
    • головные боли;
    • шум в ушах;
    • снижение работоспособности;
    • сонливость;
    • обмороки;
    • одышка при незначительной физической активности (редко — в покое).
  2. Местные — бледные кожные покровы и склеры.
Читать еще:  Резкое падение гемоглобина: причины и методы повышения

Заболевания, способные вызывать снижение гемоглобина у женщин:

  1. Хронические воспалительные процессы пищеварительной системы (гастродуоденит, язвенная болезнь, патология гепатобилиарной системы).
  2. Хронические гинекологические заболевания (миома матки, эндометриоз), ведущие к скрытым и явным регулярным кровопотерям.

Гипотиреоз может вызывать снижение гемоглобина у женщин

Повышенный уровень

Физиологическими причинами могут быть интенсивные физические нагрузки или проживание в условиях высокогорья. Такие отклонения от нормы составляют не более 10–20 единиц. Показатели гемоглобина свыше 180–190 г/л являются тревожными и требуют врачебного вмешательства.

Заболевания и состояния, способные привести к беспричинному, на первый взгляд, повышению данного показателя:

  1. Сахарный диабет второго типа.
  2. Пороки сердца.
  3. Патологические процессы сердечно-сосудистой системы.
  4. Непроходимость кишечника.

Проявления повышенного уровня гемоглобина неспецифичны:

  • слабость;
  • смена настроения;
  • снижение работоспособности;
  • снижение или отсутствие аппетита;
  • локальный акроцианоз (посинение кончика носа и пальцев).

Чем опасен избыток железа в организме — видео

Лечение гемоглобинопатий

При снижении гемоглобина необходимы как коррекция алиментарного железа (поступающего с пищей), так и приём железосодержащих препаратов. Требуется выяснение причин пониженного уровня гемового железа, в связи с чем назначается консультация гастроэнтеролога, гинеколога, эндокринолога.

Форрум Лек — железосодержащий препарат, назначаемый при пониженном уровне гемоглобина у женщины

Полноценное питание, сон, каждодневные пешие прогулки на свежем воздухе в сочетании с препаратами, замещающими железо, способны в течение одного-двух месяцев скорректировать уровень гемоглобина.

Продукты, которые повышают гемоглобин в крови — таблица

Продукт Содержание железа
мг/100 г
Продукт Содержание железа
мг/100 г
Грибы сушёные 30–35 Мясо кролика 4–5
Печень свиная 18–20 Миндаль 4–5
Отруби пшеничные 18–20 Мясо индюшачье 3–5
Пивные дрожи 16–19 Персики 4–4,5
Капуста морская 15–17 Малина 1,6–1,8
Какао 12–14 Свёкла 1–1,4
Печень телячья 9–11 Яблоки 0,5–2,2
Гречка 7–8 Брокколи варёная 1–1,2
Яичные желток 6–8 Картофель 0,8–1
Сердце 6–7 Морковь 0,7–1,2
Язык говяжий 5–6 Цыплёнок 0,7–0,8
Грибы свежие 5–6 Бананы 0,7–0,8
Бобы 5–6 Белок яичный 0,2–0,3

При повышенном уровне гемового железа симптоматическое лечение не проводится до выяснения причин, приведших к этому состоянию.

До назначения специализированной терапии может быть рекомендована диета и дезагреганты (препараты, разжижающие кровь, уменьшающие вязкость). Это необходимо для предупреждения тромбэмболии (закупорки лёгочной артерии) и, как следствие, развития инсульта или инфаркта.

Гемоглобин является важной составляющей кроветворной системы. У женщин он в той или иной степени отвечает за репродуктивную функцию. Нормальные величины гемоглобина необходимы для достаточного поступления кислорода к тканям, в особенности мозговым и кардиальным. В связи с чем следует периодически осуществлять контроль за его уровнем, чтобы вовремя заподозрить отклонения и при необходимости начать терапию.

Норма гемоглобина у женщин в крови: таблица уровней

При сдаче анализов крови не все знают, какая норма гемоглобина у женщин или у мужчин. Этот показатель очень важен, т.к. низкий или высокий гемоглобин указывает на то, что со здоровьем происходит что-то неладное.

Гемоглобин – что это такое?

Гемоглобин – это органический пигмент, обладающий алым цветом. Его основой является белок – глобин и гема – часть, содержащая железо.

Гемоглобин – важный элемент эритроцитов, насыщающий кровь кислородом. При попадании крови в легкие, гемоглобин соединяется с кислородом и в итоге появляется оксигемоглобин. Наделенная кислородом кровь имеет ярко-красный цвет, она струится по артериям, поэтому ее называют артериальной кровью.

Оксигемоглобин, насыщая ткани кислородом, распадается. А кровь, необогащенная кислородом, в составе которой имеется карбоксигемоглобин, является венозной.

Методом клинического исследования крови можно установить общий показатель гемоглобина в крови, циркулирующей в венах и капиллярах

Гемоглобин – нормальные показатели для женщин

Для определения концентрации гемоглобина, женщине нужно пройти анализ крови.

Обратите внимание! Нормальный уровень гемоглобина – от 120-140 г на 1 л крови.

На протяжении месяца показатели гемоглобина у женщин могут видоизменяться, т.е. во время месячных и после их окончания – показатели падают. В целом, при месячных женщина теряет до тридцати литров крови.

Помимо этого, уровень и норма меняются в зависимости от возраста. Ниже представлена таблица по состоянию гемоглобина

ВОЗРАСТ УРОВЕНЬ ГЕМОГЛОБИНА, Г/ДЛ
20–45 лет 11,7 – 15,5
45–65 лет 11,7 – 15,5
65 лет Гемоглобин – норма для беременных

Норма у девушек, находящихся в положении, может варьироваться, ведь здесь многое зависит от сроков беременности и сложности ее протекания. В первом триместре беременности уровень глюкозы в крови женщины идентичен с показателями женщин, не находящихся в положении (минимум 110г/л – максимум 150г/л).

Во втором триместре происходит физиологические понижение коэффициента. В этот период значительно возрастает количество циркулирующей крови. По этим причинам норма и границы могут колебаться. Но общее состояние мамы и развивающегося в ней малыша, не должно страдать, т.е. никаких сильных симптомов малокровия возникнуть не должно (уровень гемоглобина не менее 100 г/л).

Следует заметить, что нормальный гемоглобин у женщин, ждущих ребенка, немного меньше общепринятого – 110-130 г/л. Это объясняется изменениями, происходящими в организме беременной. Объем циркулирующей крови возрастает, а уровень, содержащегося в ней гемоглобина, падает.

Норма железа для беременной увеличивается, она достигает 18 мг в сутки, при этом обычному человеку хватит от 5 до 15 мг железа. Поэтому доктора призывают беременных контролировать свой показатель гемоглобина в крови, т.к. его дефицит может оказать негативное воздействие на здоровье женщины и даже навредить еще не родившемуся ребенку.

Важно! Пониженный уровень гемоглобина в крови может вызвать преждевременные роды и задержать формирование плода.

Низкий показатель гемоглобина

Когда понижается гемоглобин, развивается анемия. Факторов для формирования анемии множество. К наиболее частым относят недостачу витамина В 12 и фолиевой кислоты, которые необходимы, чтобы синтезировать гемоглобин и эритроциты, а еще анемия развивается из-за хронических недугов, сопровождающихся кровотечениями (язва желудка).

К тому же уровень гемоглобина падает после переливания крови и при наличии гипогликемии и гемолитической анемии. Женщины, придерживающиеся диет, тоже подвержены анемии, ведь в продуктах, которые они употребляют практически нет железа.

Симптомы анемии

  • шум в ушах;
  • бледная и сухая кожа;
  • частое сердцебиение;
  • трещины и заеды в уголках губ;
  • отсутствие сна;
  • мигрени и головокружения;
  • ломкие, сухие и выпадающие волосы;
  • отдышка;
  • слоение ногтей с почернениями;
  • общая слабость и сильная утомляемость;
  • кариозная болезнь, желтые зубы;
  • язык приобретает алый цвет.

Признаки анемии у беременных проявляются нарушением обоняния и вкусовых функций. Поэтому будущие мамы часто хотят грызть мел и есть пищу без кулинарной обработки (сырое мясо). Более того, беременным хочется вдыхать пары бензина, краски, растворителя, выхлопных газов.

Проявление вышеописанных признаков свидетельствует о том, что женщине необходимо обследоваться у врача. Благодаря этому можно вовремя установить диагноз болезни и провести своевременное лечение.

Обратите внимание! Чтобы поднять уровень гемоглобина в крови женщина должна придерживаться специального рациона.

Употреблять пищу, изобилующую железом – гранаты, яйца орехи, печень, фасоль, рыба. Еще ей следует обогатить рацион продуктами, богатые витамином С: клюква, смородина, лимоны, мандарины.

Лечение малокровия

Зачастую врач прописывает лекарства, содержащие железо – «Лек», «Феррум». А курс лечения и доза назначаются доктором в индивидуальном порядке. Железосодержащие препараты выпускаются в виде таблеток либо в виде ампул.

В период лечения необходимо сократить употребление жирных блюда, сдобы, молока и хлеба, ведь такие продукты препятствуют усвоению микроэлемента.

После двадцати дней терапии уже становятся видны результаты. А в самых тяжелых ситуациях в стационарных условиях женщине переливают эритроцитарную массу.

Высокий показатель гемоглобина

Бывает такое, что гемоглобин у женщин становится высоким. При этом вязкость крови возрастает, из-за этого анализы крови берутся с трудом.

Завышенное содержание гемоглобина может являться причиной некоторых болезней:

  • порок сердца (врожденный);
  • эритроцитоз (в крови повышается количество эритроцитов);
  • ожоги;
  • непроходимость кишечника;
  • сахарный диабет;
  • легочная, сердечная недостаточность.

    Существуют и прочие причины, способствующие увеличению показателя гемоглобина. К этим причинам относится обезвоживание организма, при котором у пациента появляется высокий гемоглобин, но этот показатель является ложным. Если потребление жидкости будет отрегулировано, тогда показатель гемоглобина в крови станет нормальным.

    Также причиной высокого содержания гемоглобина может быть курение и даже жилище либо место работы, расположенное на большой высоте. В таком случае организм пытается произвести максимальное количество гемоглобина, по причине того, что чем выше этаж, тем меньше в помещении, расположенном на нем, кислорода.

    Если, в анализах было выявлено чрезмерное содержание гемоглобина, то женщина в обязательном порядке должна обследоваться на предмет выявления причины этого нарушения. В такой ситуации лечение симптомов неуместно, ведь для того, чтобы женщина была здорова необходимо определить первопричину.

    Обратите внимание! Если женщина своевременно не обратилась за помощью к врачу, то впоследствии у нее могут развиться различные осложнения, например, тромбоэмболия.

    Как вернуть показатели гемоглобина в норму?

    Когда высокое либо низкое содержание гемоглобина у женщины вызвано наличием какой-либо болезни, то после проведения правильно подобранного лечения нормальный уровень будет успешно восстановлен.

    Тем пациенткам, которые имеют определенные гинекологические проблемы, лишь после их устранения и приема лекарственных средств, активизирующих естественное кроветворение, нормальное здоровое состояние будет восстановлено. Если кровопотери не прекращаются, то об эффективном лечении не может быть и речи.

    Такое же правило применяется и к прочим недугам, связанным с патологиями внутренних органов. Эти заболевания провоцируют острую и хроническую кровопотерю. Если процесс потери крови не будет восстановлен, то даже соблюдение специальной диеты и прием железосодержащих лекарств и препаратов, стимулирующих кровообращение – будет малоэффективным.

    При высоком показателе гемоглобина следует выяснить источники эритремии, ведь повышенная концентрация красного кровяного пигмента и эритроцитов затрудняет дыхание тканей и циркуляцию крови.

    Женщина в обязательном порядке обязана контролировать концентрацию гемоглобина в собственной крови. Поэтому она должна хотя бы одноразово в год сдавать кровь на общий анализ и в случае надобности нанести визит к доктору.

    Даже несущественные несоответствия с нормой являются поводом для прохождения полного обследования, т.к. низкий либо высокий гемоглобин сигнализирует о наличии различных болезней.

    Гемоглобин: норма у взрослых и детей по возрасту

    Показатель hgb в анализе крови — это гемоглобин, эритроцитарный белок. Показаниями к определению уровня этих показателей являются немотивированная утомляемость, головокружение, бледность кожи. Чаще всего эти симптомы говорят о развитии анемии.

    Что такое гемоглобин

    Гемоглобин, Нb, hgb — это белок, находящийся внутри эритроцитов. Он содержит атомы железа, имеет красный цвет, что обусловливает окраску крови. Белок состоит из четырех аминокислотных цепочек, к каждой присоединен атом железа.

    Существует два типа белка:

    • hb А — 97% в крови у взрослых;
    • hb F — фетальный, образуется у плода во время внутриутробного развития.

    Атомы железа способны связывать кислород. Поэтому hgb эритроцитов является переносчиком кислорода в организме. Также он забирает небольшую часть углекислого газа из тканей.

    Hb разрушается при старении и разрушении эритроцитов. Он распадается на белковые молекулы и гем — соединение атомов железа с аминокислотами. Белок впоследствии распадается на аминокислоты, а железо гема идет на образование нового hgb. Остатки гема превращаются в пигмент билирубин, обладающий желтой окраской.

    Уровень hgb определяют в общем анализе крови наряду с эритроцитами, цветным показателем и гематокритом. Количество гемоглобина в крови у женщин, мужчин и детей различно.

    Снижение уровня hgb бывает вызвано следующими причинами:

    • дефицит железа — неправильное питание или нарушение всасывания макроэлемента в кишечнике;
    • усиленное потребление железа — период активного роста у детей, у женщин при беременности, при хронических воспалительных или инфекционных заболеваниях;
    • нарушение образования hb — генетические особенности, отравление свинцом;
    • острые и хронические кровопотери;
    • наследственные дефекты эритроцитов.

    Состояние, при котором наблюдается пониженный гемоглобин и/или уровень эритроцитов, называется анемией. Выделяют несколько видов анемий — железодефицитные, гемолитические, апластические.

    Повышенный hgb наблюдается при:

    • усилении функции костного мозга;
    • болезнях сердца и легких;
    • многолетнем курении;
    • проживании в горной местности;
    • некоторых злокачественных заболеваниях.

    Фетальный hb у взрослого человека в норме не обнаруживают. Если он появляется, это значит, что развивается лейкоз, апластическая анемия или другое злокачественное заболевание.

    В биохимии крови определяют такой показатель, как гликозилированный hb. Это соединение hb и глюкозы. Показатель дает оценку уровня сахара крови в течение 1-3 месяцев до исследования. Определение гликированного гемоглобина используется при обследовании больных сахарным диабетом

    Норма гликированного гемоглобина у детей и взрослых одинакова, составляет 6-8% от общего содержания hb. С возрастом процентное соотношение меняется. Ниже представлена таблица соответствия возраста и уровня гликированного hgb.

    Возраст, годы Гликогемоглобин, %
    30 4,9
    40 5,8
    50 6,7
    60 7,6
    Старше 60 8,6

    Как обозначается в общем анализе крови

    Показатель hgb в общем анализе крови — это и есть гемоглобин. Иногда его еще обозначают hb. Измеряют белок в граммах на литр или децилитр — г/л или г/дл.

    Общий анализ крови берут без специальной подготовки. Желательно исследовать венозную кровь, но если доступ к венам затруднен, можно взять капиллярную. Также капиллярную кровь берут у младенцев. Кровь собирают в пробирку с консервантом, который сохраняет целостность эритроцитов.

    Таблица норм hb в крови у женщин

    В таблице представлены нормы гемоглобина у женщин по возрастам.

    Годы Норма гемоглобина в крови у женщин, г/литр
    12-18 лет 115-152
    18-60 лет 115-150
    Старше 60 лет 117-137

    С возрастом уровень hgb естественным образом уменьшается. Снижается гемоглобин у беременных женщин, так как плод потребляет много железа. Также наблюдается снижение железа в крови женщины во время беременности. Понижен показатель у женщин с обильными менструациями.

    Превышение показателя до 160 г/литр расценивается как норма для курящих женщин или спортсменок.

    Таблица норм hgb у мужчин

    Нормы у мужчин по возрасту тоже имеют различия.

    Возраст Значение, г/литр
    12-18 лет 117-160
    18-60 лет 130-170
    Старше 60 лет 124-176

    Повышен гемоглобин у мужчин, активно занимающихся спортом. Показатель до 180 считают нормальным уровнем гемоглобина в крови мужчин, если пациент курит.

    Таблица норм hgb у детей

    Наибольшие колебания гемоглобина в общем анализе крови по возрасту отмечаются у детей. Гемоглобин у новорождённых и детей до года наиболее высокий. Дальше он уменьшается из-за активного роста, а к 15 годам уровень становится таким же, как у взрослых.

    Количество гемоглобина у детей в таблице по возрастам. При расшифровке анализа следует иметь в виду, что после 12 лет нормы различаются у мальчиков и девочек. Дальнейшие различия связаны с особенностями полового созревания.

    Возраст Норма гемоглобина у детей, г/литр
    До 14 дней 135-200
    До 30 дней 115-180
    До 60 дней 90-130
    До 6 месяцев 95-140
    До года 105-140
    До 5 лет 100-140
    До 12 лет 115-145
    До 15 лет Мальчики 120-160, девочки 112-152
    До 18 лет Мальчики 117-160, девочки 115-153

    Почему норма гемоглобина у женщин и мужчин разная

    Норма гемоглобина в крови у женщин чуть меньше. Содержание hgb понижается из-за регулярных менструальных кровотечений. По этой же причине женщины легче переносят кровопотерю, чем мужчины.

    Советы по повышению hb при легкой степени анемии

    Лёгкую степень анемии устанавливают, если количество hb снижается не более чем на 10% от нижней границы нормы. Анемия характеризуется следующими симптомами:

    • возникновение усталости на фоне привычной физической нагрузки;
    • частое головокружение;
    • бледность кожи;
    • изменение вкусовых предпочтений;
    • внезапные обморочные состояния.

    Кружится голова из-за того, что малое количество hb доставляет к тканям мало кислорода. Недостаток кислорода в первую очередь сказывается на деятельности головного мозга. Это головокружение, боли, нарушение внимания и памяти.

    Снижение эритроцитов и hb сопровождается разжижением крови. Это приводит к снижению артериального давления. При низком давлении кружится голова, возникает головная боль — это тоже признак анемии. Головокружение наблюдается у женщин и при нормальном давлении. Это связано с усиленным расходом железа в женском организме.

    Самый распространенный вид анемии — железодефицитная. Причиной является нехватка железа в рационе, реже — нарушение его всасывания. При легкой степени заболевания нормализовать hb можно, откорректировав рацион.

    Скрытой анемией при нормальном гемоглобине крови называют такое состояние, когда есть первичные проявления болезни, но анализы не выявляют отклонений. Латентная анемия тоже корректируется правильным питанием.

    Продукты питания при сниженном гемоглобине

    Незначительное снижение hgb в анализе крови не требует немедленного назначения лекарственных препаратов. Сначала устанавливают причину анемии. В большинстве случаев это железодефицит.

    Такой hgb можно повысить, включив в рацион продукты с большим содержанием железа. Какие это продукты:

    • красное мясо;
    • субпродукты;
    • гречневая крупа;
    • бобовые;
    • зеленые яблоки;
    • морская рыба.

    Сбалансированное питание поднимает уровень hgb крови и поддерживает его на достаточном уровне.

    Сбалансированный рацион нужен для поддержания уровня гемоглобина у детей в период активного роста. У новорожденных детей идеальным питанием является грудное молоко. При этом кормящая мать должна ежедневно употреблять в пищу мясо, крупы, фрукты и овощи.

    Понизить hgb сложнее, чем повысить. Сначала определяют причину повышения. Если это физиологические причины, лечение не требуется. Если выявлена патология, лечат ее, а гемоглобин снижается на фоне лечения. Показатель hgb в крови означает количество белка эритроцитов, способного переносить кислород. Наибольшее количество гемоглобина — у новорожденных. Колебания возрастных норм отмечаются у детей до 15 лет, пока они интенсивно растут. Низкий уровень означает развитие анемии, повышенный бывает при заболеваниях сердца и легких, усиленных физических нагрузках, курении. Поднять hb можно рациональным питанием, если это не помогает, назначают железосодержащие препараты.

    Научный сотрудник Лаборатории профилактики нарушений репродуктивного здоровья работников НИИ Медицины труда им. Н.Ф. Измерова.

    Какая норма гемоглобина у женщин — смотрите таблицу

    Гемоглобин, разновидность белка, который содержится в красных клетках крови, крайне важен для нормального функционирования организма. Если он повышен или понижен, это может быть признаком развития тяжелого заболевания. Стоит рассмотреть нормы гемоглобина у женщин по возрасту в таблице, а также на что может указывать повышенный или пониженный уровень красных кровяных телец.

    Статьи по теме:

    • Причины и симптомы низкого гемоглобина при беременности
    • Повышаем уровень гемоглобина дома – полезные советы
    • Норма гемоглобина у мужчин по возрасту — таблица
    • Какая норма гликированного гемоглобина — таблица
    • Как повысить гемоглобин в крови при помощи продуктов
  • Норма гемоглобина у женщин

    Уровень гемоглобина в норме может зависеть от множества факторов, однако в первую очередь у женщин он зависит от возраста. У мужчин средние значения обычно немного выше, чем у представительниц женского пола. При этом если показатели немного выше или ниже нормы, это не обязательно говорит о заболевании. При их оценке также следует обращать внимание на состояние человека в целом.

    Возраст Уровень гемоглобина
    16 – 20 лет 110 – 148
    20 – 30 лет 110 – 150
    30 – 40 лет 112 – 150
    40 – 50 лет 112 – 152
    50 – 60 лет 112 – 155
    60 – 65 лет 115 – 160
    От 65 лет 117 – 165

    Это средние показатели по возрасту у женщин. Возможны незначительные отклонения от них в ту или иную сторону. Стоит помнить, что негативно влияет на работу организма не только недостаток гемоглобина, но его избыток.

    Важно! Норма для беременности не сильно отличается от обычных значений и находится в районе 110 г/л, однако стоит отметить, что в начале вынашивания ребенка гемоглобин обычно выше, во втором и третьем триместре он немного понижается.

    Низкий гемоглобин

    Сниженные показатели встречаются чаще, чем повышенные, обычно данное состояние называют анемией. Основной причиной анемии является железодефицитное состояние. Стоит рассмотреть основные причины низкого гемоглобина:

    1. Различные кровотечения, большие кровопотери. Стоит также отметить, что анемия обычно встречается после менструации, однако в норме оно быстро проходит и не является тяжелым.
    2. Недостаток железа в организме. Обычно наступает в результате неправильного питания, у женщин он часто встречается из-за неправильной диеты при попытках похудеть.
    3. Заболевания, при которых железо в достаточно количестве поступает с пищей, однако нарушается его усвоение. В частности подобное состояние может встречаться при некоторых формах дисбактериоза.
    4. Наследственность. У некоторых людей склонность к анемии может передавать по наследству. Эта причина падения уровня гемоглобина достаточно часто встречается у женщин.

    Чтобы избавиться от анемии, желательно выяснить причину, почему данное состояние возникло. Не следует бездумно принимать какие-либо препараты для повышения уровня железа, стоит сначала разобраться в причинах его недостатка.

    Симптомы низкого гемоглобина у женщин

    Симптомы данного состояния при этом не являются специфичными, они могут говорить о других заболеваниях. Поэтому при признаках анемии следует обратиться к врачу, пройти необходимые обследования и сдать анализы крови. Обычно на недостаток железа указывают следующие симптомы:

    1. Частые приступы сильной слабости, постоянная усталость, которая не проходит даже после длительного сна.
    2. Головокружение, головные боли, часто развивается хроническая мигрень. При вставании из положения лежа и резких движениях темнеет перед глазами, часто возникает предобморочное состояние.
    3. Бледность кожных покровов, нездоровый цвет лица. Отсутствие нормального румянца.
    4. Нарушения аппетита, иногда возникают судороги в конечностях. Также встречаются нарушения менструального цикла.

    Это основная симптоматика, возникающая при данном заболевании. Не стоит игнорировать признаки анемии, так как состояние со временем может ухудшаться. При анемии сильно снижается работоспособность, становится трудно выполнять повседневные дела.

    Важно! При недостатке железа в организме ухудшается состояние ногтей и волос, они становятся более хрупкими, ломкими.

    Чем опасен низкий гемоглобин?

    Недостаток железа угрожает нормальному функционированию организма в целом. Сильно понижается работоспособность, развивается синдром постоянной усталости. Недостаток полезных элементов, в том числе железа, обычно серьезно влияет на внешний вид. При недостаточном количестве гемоглобина человек постоянно чувствует себя плохо, при этом определить причину бывает сложно.

    Кроме того, недостаток данного элемента обычно приводит к ухудшению качества крови в целом. Зачастую она становится более жидкой, что приводит к достаточно обильным кровотечениям даже в том случае, если порез небольшой. Кроме того, на фоне анемии обычно болезненные месячные.

    Лечение низкого гемоглобина

    Обычно перед началом терапии нужно обязательно выяснить, в чем причина анемии. Если к ее возникновению привело какое-либо заболевание, его нужно вылечить в первую очередь. Если анемия вызвана недостатком железа в организме, с ним всегда сначала стараются справиться с помощью правильного питания. При анемии нужно есть продукты с высоким содержанием железа: печень, говядина и телятина, гранаты, фасоль.

    Препараты железа назначаются в крайнем случае. Обычно начинают с легких витаминно-минеральных комплексов с содержанием железа, однако если недостаток большой, могут потребоваться специализированные препараты. В целом во время лечения анемии советуют придерживаться здорового образа жизни, проводить больше времени на свежем воздухе.

    Анемия – достаточно распространенное состояние, большинство женщин хотя бы раз сталкивались с недостатком железа. При своевременном лечении вероятность возникновения осложнений мала, не стоит затягивать с обращением к врачу.

    Высокий гемоглобин у женщин

    Слишком высокие значения также не являются хорошим знаком. Чтобы окончательно разобраться в причинах, вызвавших повышенное содержание гемоглобина, обязательно нужно сначала сдать необходимые анализы. Причины у обоих состояний разные, если повышен гемоглобин, что это значит?

    • повышенные показатели зачастую встречаются при обширных ожогах;
    • опухоли, в том числе злокачественные;
    • различные заболевания сердца и легких.

    Это основные факторы, приводящие к данному состоянию. Чтобы начать бороться с избытком железа, обязательно нужно определить, что к нему привело. Стоит учитывать, что повышенный гемоглобин повышает вероятность тромбоза и других подобных нарушений, которые опасны для здоровья.

    Симптомы обычно такие же: сильная усталость, постоянные головные боли, может возникать тахикардия или повышенное давление. В большинстве случаев без анализов определить уровень железа в крови невозможно, поэтому обязательно нужная полноценная диагностика.

    Как снизить гемоглобин в крови?

    При выявлении повышенного уровня данного элемента в крови нужно срочно провести полное обследование и выявить причину такого состояния. В отличие от анемии, при данном заболевании не проводится симптоматическая терапия, уровень железа в крови можно снизить исключительно выявив причину этого состояния.

    Стоит помнить, что повышенный гемоглобин крайне опасен. Одно из его наиболее тяжелых осложнений – тромбоэмболия, при котором сосуды, питающие жизненно важные органы, могут быть закупорены тромбом. Тромб может сформироваться в коронарных сосудах, снабжающих кровью сердце, в таком случае он может привести к инфаркту, при образовании тромба в мозге может случиться инсульт.

    От повышенного железа в крови не поможет диета или специальные препараты. Только анемию можно лечить симптоматически, в большинстве случаев она развивается из-за недостатка железа, который при этом достаточно просто восполняется. В любом случае лечение желательно проходить под контролем специалиста, не стоит начинать прием каких-либо препаратов самостоятельно.

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector