alkov.su

Как избавиться от тахикардии при ВСД

Почему развивается тахикардия на фоне ВСД и как с ней жить?

Характерным явлением для вегетососудистой дистонии является нарушение работы сердца – тахикардия.

Почему появляется это нарушение со стороны сердечно-сосудистой системы, каковы его симптомы и методы лечения? Об этом и другом поговорим далее.

Определение

ВСД и тахикардия – очень часто нераздельные понятия. При этом, увеличенная частота сердечных сокращений является не чем иным, как одним из симптомов вегетососудистых нарушений.

Определить тахикардию проще простого. Достаточно измерить пульс, пребывая в состоянии покоя. Если количество сердечных сокращений в минуту превышает 90 ударов, то речь идет про тахикардию.

Кто находится в группе риска?

Тахикардия при ВСД возникает у многих, но далеко не у всех больных. В так называемой группе риска находятся люди:

  • страдающие ожирением;
  • имеющие сопутствующие заболевания щитовидной железы;
  • больные в возрасте старше 45 лет;
  • люди, имеющие вредные привычки ( алкоголизм, курение и т.п.).

Факторы риска – это не причины, вызывающие развитие тахикардии при вегетососудистой дистонии. Это определенные условия, которые могут поспособствовать развитию сопутствующей патологии.

Причины возникновения

Учащенный пульс при вегетососудистой дистонии может возникать по следующим причинам:

  • регулярные переутомления (в связи с любыми причинами, в том числе по причине вирусных заболеваний);
  • нарушение режима сна и отдыха;
  • частые нервные перенапряжения (тахикардия при ВСД регулярно диагностируется у больных, параллельно страдающих неврозами);
  • депрессивное состояние;
  • нерациональное питание, употребление алкоголя, большого количества кофе, курение;
  • общее истощение организма;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • нарушения процессов кровообращения и работы сердца;
  • гормональные нарушения.

Многие врачи утверждают, что тахикардия при ВСД напрямую связана с психоэмоциональным фоном человека. Иногда ее причины могут уходить своими «корнями» в глубокое детство. Недостаток внимания, любви и уважения в детстве могут провоцировать учащенное биение сердца в более зрелом возрасте.

Классификация

Нарушения пульса при вегетососудистой дистонии могут быть 3 основных типов:

  • Приступообразная. Учащенное биение сердца, которое возникает внезапно. Частота сердечных сокращений (ЧСС) может достигать 250 ударов за одну минуту. Приступ возникает и заканчивается неожиданно, при этом может длиться от нескольких секунд до трех суток. Данный тип не несет угрозу жизни, но может вызывать повышенную тревожность, нервное напряжение.
  • Постоянная. Тахикардия, которая возникает поэтапно и также постепенно заканчивается. ЧСС редко выходит за пределы 90-120 ударов в минуту. Данный вид не редко протекает на фоне повышенного кровяного давления, а также сердечной аритмии.
  • Синусовая. В большинстве случаев не является отклонением. Чаще возникает у молодых людей, как реакция организма на смену условий окружающей среды или употребление некоторых препаратов. ЧСС при этом не выходит за пределы 125-135 ударов в минуту.

С учетом причин возникновения тахикардии при ВСД, она может быть:

  • Экстракардиальной (учащенное сердцебиение вызвано причинами, не связанными с нарушениями в работе самого сердца или сосудов).
  • Интракардиальной (патология появляется на фоне поражения сердечной мышцы и сосудистой системы человека).

Симптоматика

При вегетососудистой дистонии кроме отклонения от нормы частоты сокращений сердца тахикардия имеет и иную сопутствующую симптоматику и проявляется:

  • ощущением то жара, то холода;
  • расстройствами в работе органов желудочно-кишечного тракта;
  • болевыми ощущениями в области груди;
  • интенсивной одышкой;
  • ощущением нехватки воздуха (больному может казаться, что он задыхается);
  • паническим страхом, апатией;
  • чувством пульсации в области головы.

В целом, особенностью тахикардии при нарушениях в работе вегетососудистой системы считается одновременное присутствие большого количества жалоб у больного.

Диагностика

Определить наличие тахикардии не составляет труда, диагностика же сводится к определению первопричин нарушения. При этом трудности возникают из-за схожести сопровождающих симптомов с другими заболеваниями. Чаще всего окончательный диагноз удается установить путем исключения заболеваний сердечно-сосудистой системы и подтверждения развития тахикардии на фоне нарушений вегетососудистой системы.

Для этого проводится комплексная диагностика, которая включает:

  • общие анализы;
  • ЭКГ;
  • ЭХОКГ (УЗИ-сердца);
  • МРТ;
  • консультация невропатолога.

Помимо вышеупомянутых методов исследования лечащий врач проводит беседу с больным, выполняет сбор анамнеза для более точного определения факторов, провоцирующих возникновение тахикардии при вегетососудистых нарушениях.

Лечение

Международный классификатор болезней определяет тахикардию при ВСД, как разновидность невроза, который требует соответствующего лечения, направленного на нормализацию работы ЦНС.

Наиболее часто для борьбы используются:

1. Медикаментозная терапия. Предусматривает прием курсами лекарственных препаратов или использование седативных средств только при учащении сердцебиения (в моменты надобности). Наиболее эффективные и популярные из них:

  • настойка пиона и багульника;
  • валериана и боярышник;
  • Валидол, Валокардин;
  • Панангин, Аспаркам (витамины, обеспечивающие нормальную работу сердца и его укрепление);
  • успокаивающие средства, одновременно обладающие легким спазмолитическим эффектом, расширяющие сосуды – Барбовал, Корвалдин и т.п.
Читать еще:  Лечение модулярного тройного негативного РМЖ

2. Психотерапия. Лекарственная терапия учащенного сердцебиения при ВСД имеет кратковременный эффект. Именно поэтому для более длительного и стабильного улучшения состояния больного чрезвычайно важно наладить работу симпатической и парасимпатической нервной системы. С этой целью используются сеансы психотерапии. Именно данный вид лечения дает возможность в короткое время улучшить состояние человека.

В тяжелых случаях больному может потребоваться более длительное лечение – от 10 до 15 сеансов.

3. Вспомогательные методы лечения. Речь идет про дыхательные гимнастики, массаж, расслабляющие ванны (особенно полезны при ВСД хвойные, радоновые, йодобромные). А также проработку ситуаций, проецирующих сильные эмоциональные реакции и, как следствие, учащение пульса.

Не редко больным, рекомендуются гипноз и EMDR-терапия. Последняя применяется для улучшения состояния человека, страдающего серьезными эмоциональными расстройствами. Суть данного метода лечения состоит в зрительном представлении страхов, обид, негативных воспоминаний, с последующей отработкой эмоциональных реакций на них.

Также хорошо себя зарекомендовали: электросон, плавание в бассейне, контрастный душ, санаторно-курортное лечение.

Что советует народная медицина?

При тахикардии на фоне ВСД в лечебных целях широко используются различные лекарственные растения, которые обладают выраженным успокаивающим эффектом.

Наиболее популярны отвары трав – мяты, пустырника, валерианы, мелиссы, боярышника.

Настой валерианы и календулы. По 1 столовой ложке травы залить полутора стаканами кипятка и настоять в течении часа. Пить по 50 мл трижды в день в течение 2 недель. После – сделать недельный перерыв и повторить курс.

Настой боярышника. 1 столовую ложку травы настоять в 250 мл кипятка. Пить по 1/4 стакана трижды в день за 30 минут до еды.

Настой лавровых листьев. Одну столовую ложку измельченных листьев залить 2 стаканами кипятка и настоять в термосе 40 минут. Пить по 2 столовых ложки 4 раза в день перед едой.

Лечение народными средствами предусматривает длительный прием курсами и строгое соблюдение дозировки.

Подбирая подходящее народное средство, важно согласовать его прием с лечащим врачом, который сможет исключить противопоказания, а также несовместимость с принимаемыми лекарственными препаратами.

Что делать при приступе?

Если приступ учащенного сердцебиения застал врасплох, а больной ощущает удушье, следует:

  • Выйти на свежий воздух или открыть форточку в помещении, чтобы обеспечить приток кислорода.
  • В момент обострения необходимо выпить назначенный врачом седативный препарат и принять комфортное положение тела.
  • Быстро снять острые симптомы также помогут отвары трав – мелиссы, мяты, валерианы.
  • Быстро привести пульс в норму поможет так называемое «йоговское дыхание», которое предусматривает вдох одной ноздрей с последующим выдохом через другую (при этом ноздри поочередно зажимаются пальцем руки). При только начинающемся приступе тахикардии «йоговское дыхание» поможет купировать приступ и быстро нормализовать работу сердечной мышцы.

В чем опасность?

На первый взгляд может показаться, что данная патология – безобидное отклонение от нормы, которое не грозит серьезными проблемами. Однако, тахикардия представляет опасность тем, что из-за нее могут возникнуть достаточно серьезные последствия:

  • одышка и головокружение, вплоть до потери сознания;
  • гипертрофия миокарда;
  • преждевременный «износ» сердечной мышцы;
  • нарушение нормальной работы сердца, его основных функций;
  • появление сердечной недостаточности;
  • сердечная астма;
  • отек легких;
  • аритмический шок.

Помимо всего прочего, тахикардия при ВСД значительно ухудшает качество жизни больного, мешает вести привычный образ жизни, накладывает отпечаток на трудовую деятельность, не позволяет заниматься тем, чем хочется.

Профилактика

Чтобы избежать тахикардии при ВСД, рекомендовано придерживаться следующих простых профилактических мер:

  • отказаться от вредных привычек, в особенности, от курения и алкогольных напитков;
  • скорректировать диету, потреблять достаточное количество продуктов, полезных для работы сердечной мышцы (сухофруктов, орехов, меда и т.п.), включить витаминные комплексы;

  • как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
  • нормализовать режим дня (умеренно работать и спать не менее 8-9 часов в сутки);
  • похудеть при наличии лишнего веса;
  • регулярно заниматься спортом (речь идет только про посильные, не слишком интенсивные физические нагрузки).

При тахикардии, возникшей на фоне ВСД, с целью профилактики будет полезным применение следующей лекарственной смеси:

  • пропустить через мясорубку 2 лимона с кожурой;
  • по стакану меда, орехов, кураги и чернослива;
  • перемешать все ингредиенты и переложить в стеклянную емкость.

Такое вкусное лекарство употреблять по 1 столовой ложке трижды в день за 15 минут до еды. Лекарственная смесь улучшит работу сердца, наладит кровообращение, насытит организм калием и магнием.

Как видим, тахикардия при ВСД – частое явление. Несмотря на кажущуюся безобидность, игнорировать учащенное сердцебиение не стоит. Следует как можно раньше обратиться к специалисту и пройти необходимое комплексное лечение, чтобы избежать возможных осложнений и иметь возможность жить полноценной жизнью, не опасаясь за частый пульс.

Читать еще:  Как наследуется резус-фактор у человека

Почему развивается тахикардия на фоне ВСД и как с ней жить?

Характерным явлением для вегетососудистой дистонии является нарушение работы сердца – тахикардия.

Почему появляется это нарушение со стороны сердечно-сосудистой системы, каковы его симптомы и методы лечения? Об этом и другом поговорим далее.

Определение

ВСД и тахикардия – очень часто нераздельные понятия. При этом, увеличенная частота сердечных сокращений является не чем иным, как одним из симптомов вегетососудистых нарушений.

Определить тахикардию проще простого. Достаточно измерить пульс, пребывая в состоянии покоя. Если количество сердечных сокращений в минуту превышает 90 ударов, то речь идет про тахикардию.

Кто находится в группе риска?

Тахикардия при ВСД возникает у многих, но далеко не у всех больных. В так называемой группе риска находятся люди:

  • страдающие ожирением;
  • имеющие сопутствующие заболевания щитовидной железы;
  • больные в возрасте старше 45 лет;
  • люди, имеющие вредные привычки ( алкоголизм, курение и т.п.).

Факторы риска – это не причины, вызывающие развитие тахикардии при вегетососудистой дистонии. Это определенные условия, которые могут поспособствовать развитию сопутствующей патологии.

Причины возникновения

Учащенный пульс при вегетососудистой дистонии может возникать по следующим причинам:

  • регулярные переутомления (в связи с любыми причинами, в том числе по причине вирусных заболеваний);
  • нарушение режима сна и отдыха;
  • частые нервные перенапряжения (тахикардия при ВСД регулярно диагностируется у больных, параллельно страдающих неврозами);
  • депрессивное состояние;
  • нерациональное питание, употребление алкоголя, большого количества кофе, курение;
  • общее истощение организма;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • нарушения процессов кровообращения и работы сердца;
  • гормональные нарушения.

Многие врачи утверждают, что тахикардия при ВСД напрямую связана с психоэмоциональным фоном человека. Иногда ее причины могут уходить своими «корнями» в глубокое детство. Недостаток внимания, любви и уважения в детстве могут провоцировать учащенное биение сердца в более зрелом возрасте.

Классификация

Нарушения пульса при вегетососудистой дистонии могут быть 3 основных типов:

  • Приступообразная. Учащенное биение сердца, которое возникает внезапно. Частота сердечных сокращений (ЧСС) может достигать 250 ударов за одну минуту. Приступ возникает и заканчивается неожиданно, при этом может длиться от нескольких секунд до трех суток. Данный тип не несет угрозу жизни, но может вызывать повышенную тревожность, нервное напряжение.
  • Постоянная. Тахикардия, которая возникает поэтапно и также постепенно заканчивается. ЧСС редко выходит за пределы 90-120 ударов в минуту. Данный вид не редко протекает на фоне повышенного кровяного давления, а также сердечной аритмии.
  • Синусовая. В большинстве случаев не является отклонением. Чаще возникает у молодых людей, как реакция организма на смену условий окружающей среды или употребление некоторых препаратов. ЧСС при этом не выходит за пределы 125-135 ударов в минуту.

С учетом причин возникновения тахикардии при ВСД, она может быть:

  • Экстракардиальной (учащенное сердцебиение вызвано причинами, не связанными с нарушениями в работе самого сердца или сосудов).
  • Интракардиальной (патология появляется на фоне поражения сердечной мышцы и сосудистой системы человека).

Симптоматика

При вегетососудистой дистонии кроме отклонения от нормы частоты сокращений сердца тахикардия имеет и иную сопутствующую симптоматику и проявляется:

  • ощущением то жара, то холода;
  • расстройствами в работе органов желудочно-кишечного тракта;
  • болевыми ощущениями в области груди;
  • интенсивной одышкой;
  • ощущением нехватки воздуха (больному может казаться, что он задыхается);
  • паническим страхом, апатией;
  • чувством пульсации в области головы.

В целом, особенностью тахикардии при нарушениях в работе вегетососудистой системы считается одновременное присутствие большого количества жалоб у больного.

Диагностика

Определить наличие тахикардии не составляет труда, диагностика же сводится к определению первопричин нарушения. При этом трудности возникают из-за схожести сопровождающих симптомов с другими заболеваниями. Чаще всего окончательный диагноз удается установить путем исключения заболеваний сердечно-сосудистой системы и подтверждения развития тахикардии на фоне нарушений вегетососудистой системы.

Для этого проводится комплексная диагностика, которая включает:

  • общие анализы;
  • ЭКГ;
  • ЭХОКГ (УЗИ-сердца);
  • МРТ;
  • консультация невропатолога.

Помимо вышеупомянутых методов исследования лечащий врач проводит беседу с больным, выполняет сбор анамнеза для более точного определения факторов, провоцирующих возникновение тахикардии при вегетососудистых нарушениях.

Лечение

Международный классификатор болезней определяет тахикардию при ВСД, как разновидность невроза, который требует соответствующего лечения, направленного на нормализацию работы ЦНС.

Наиболее часто для борьбы используются:

1. Медикаментозная терапия. Предусматривает прием курсами лекарственных препаратов или использование седативных средств только при учащении сердцебиения (в моменты надобности). Наиболее эффективные и популярные из них:

  • настойка пиона и багульника;
  • валериана и боярышник;
  • Валидол, Валокардин;
  • Панангин, Аспаркам (витамины, обеспечивающие нормальную работу сердца и его укрепление);
  • успокаивающие средства, одновременно обладающие легким спазмолитическим эффектом, расширяющие сосуды – Барбовал, Корвалдин и т.п.
Читать еще:  Инструкция по применению средства Элтацина от ВСД

2. Психотерапия. Лекарственная терапия учащенного сердцебиения при ВСД имеет кратковременный эффект. Именно поэтому для более длительного и стабильного улучшения состояния больного чрезвычайно важно наладить работу симпатической и парасимпатической нервной системы. С этой целью используются сеансы психотерапии. Именно данный вид лечения дает возможность в короткое время улучшить состояние человека.

В тяжелых случаях больному может потребоваться более длительное лечение – от 10 до 15 сеансов.

3. Вспомогательные методы лечения. Речь идет про дыхательные гимнастики, массаж, расслабляющие ванны (особенно полезны при ВСД хвойные, радоновые, йодобромные). А также проработку ситуаций, проецирующих сильные эмоциональные реакции и, как следствие, учащение пульса.

Не редко больным, рекомендуются гипноз и EMDR-терапия. Последняя применяется для улучшения состояния человека, страдающего серьезными эмоциональными расстройствами. Суть данного метода лечения состоит в зрительном представлении страхов, обид, негативных воспоминаний, с последующей отработкой эмоциональных реакций на них.

Также хорошо себя зарекомендовали: электросон, плавание в бассейне, контрастный душ, санаторно-курортное лечение.

Что советует народная медицина?

При тахикардии на фоне ВСД в лечебных целях широко используются различные лекарственные растения, которые обладают выраженным успокаивающим эффектом.

Наиболее популярны отвары трав – мяты, пустырника, валерианы, мелиссы, боярышника.

Настой валерианы и календулы. По 1 столовой ложке травы залить полутора стаканами кипятка и настоять в течении часа. Пить по 50 мл трижды в день в течение 2 недель. После – сделать недельный перерыв и повторить курс.

Настой боярышника. 1 столовую ложку травы настоять в 250 мл кипятка. Пить по 1/4 стакана трижды в день за 30 минут до еды.

Настой лавровых листьев. Одну столовую ложку измельченных листьев залить 2 стаканами кипятка и настоять в термосе 40 минут. Пить по 2 столовых ложки 4 раза в день перед едой.

Лечение народными средствами предусматривает длительный прием курсами и строгое соблюдение дозировки.

Подбирая подходящее народное средство, важно согласовать его прием с лечащим врачом, который сможет исключить противопоказания, а также несовместимость с принимаемыми лекарственными препаратами.

Что делать при приступе?

Если приступ учащенного сердцебиения застал врасплох, а больной ощущает удушье, следует:

  • Выйти на свежий воздух или открыть форточку в помещении, чтобы обеспечить приток кислорода.
  • В момент обострения необходимо выпить назначенный врачом седативный препарат и принять комфортное положение тела.
  • Быстро снять острые симптомы также помогут отвары трав – мелиссы, мяты, валерианы.
  • Быстро привести пульс в норму поможет так называемое «йоговское дыхание», которое предусматривает вдох одной ноздрей с последующим выдохом через другую (при этом ноздри поочередно зажимаются пальцем руки). При только начинающемся приступе тахикардии «йоговское дыхание» поможет купировать приступ и быстро нормализовать работу сердечной мышцы.

В чем опасность?

На первый взгляд может показаться, что данная патология – безобидное отклонение от нормы, которое не грозит серьезными проблемами. Однако, тахикардия представляет опасность тем, что из-за нее могут возникнуть достаточно серьезные последствия:

  • одышка и головокружение, вплоть до потери сознания;
  • гипертрофия миокарда;
  • преждевременный «износ» сердечной мышцы;
  • нарушение нормальной работы сердца, его основных функций;
  • появление сердечной недостаточности;
  • сердечная астма;
  • отек легких;
  • аритмический шок.

Помимо всего прочего, тахикардия при ВСД значительно ухудшает качество жизни больного, мешает вести привычный образ жизни, накладывает отпечаток на трудовую деятельность, не позволяет заниматься тем, чем хочется.

Профилактика

Чтобы избежать тахикардии при ВСД, рекомендовано придерживаться следующих простых профилактических мер:

  • отказаться от вредных привычек, в особенности, от курения и алкогольных напитков;
  • скорректировать диету, потреблять достаточное количество продуктов, полезных для работы сердечной мышцы (сухофруктов, орехов, меда и т.п.), включить витаминные комплексы;

  • как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
  • нормализовать режим дня (умеренно работать и спать не менее 8-9 часов в сутки);
  • похудеть при наличии лишнего веса;
  • регулярно заниматься спортом (речь идет только про посильные, не слишком интенсивные физические нагрузки).

При тахикардии, возникшей на фоне ВСД, с целью профилактики будет полезным применение следующей лекарственной смеси:

  • пропустить через мясорубку 2 лимона с кожурой;
  • по стакану меда, орехов, кураги и чернослива;
  • перемешать все ингредиенты и переложить в стеклянную емкость.

Такое вкусное лекарство употреблять по 1 столовой ложке трижды в день за 15 минут до еды. Лекарственная смесь улучшит работу сердца, наладит кровообращение, насытит организм калием и магнием.

Как видим, тахикардия при ВСД – частое явление. Несмотря на кажущуюся безобидность, игнорировать учащенное сердцебиение не стоит. Следует как можно раньше обратиться к специалисту и пройти необходимое комплексное лечение, чтобы избежать возможных осложнений и иметь возможность жить полноценной жизнью, не опасаясь за частый пульс.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector