Как понизить мочевую кислоту в крови при помощи народных средств?

6 домашних методов снижения уровня мочевой кислоты

Пищевая сода не только поможет снизить уровень мочевой кислоты, но и будет способствовать расщеплению камней в почках.

Высокий уровень мочевой кислоты в крови может быть обусловлен нарушениями в работе почек. Если лечащий врач сообщил, что у вас сильно повышен уровень мочевой кислоты, то необходимо принимать меры для снижения ее количества.

Игнорирование этой проблемы может привести к образованию камней в почках или даже вызвать почечную недостаточность. Наши рекомендации помогут вам восстановить нормальный уровень мочевой кислоты в организме.

Яблочный уксус

Он очищает организм и помогает выводить из него токсины. Также это домашнее средство позволяет вывести излишки мочевой кислоты. Яблочный уксус восстанавливает естественный pH-баланс нашего тела.

Ингредиенты

• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 1 стакан воды (200 мл.)

Приготовление

• Необходимо размешать уксус в воде и выпивать этот раствор 3 раза в день.
• Понемногу вы привыкнете ко вкусу уксуса и сможете увеличить его количество до 2 столовых ложек на стакан воды.
• Эту дозировку превышать не нужно: уксус может снизить количество калия в организме.

Лимонный сок

Сок этих цитрусовых помогает восстановить щелочной баланс в нашем организме. Благодаря этому свойству лимон способен нейтрализовать мочевую кислоту. Содержащийся в нем витамин С усиливает этот эффект. Можете принимать витамин С или попробовать следующий рецепт.

Ингредиенты

• сок одного лимона
• 1 стакан воды

Приготовление

• Перемешайте лимонный сок и воду. Выпивайте получившийся напиток натощак каждое утро.

Ягоды

Вишня, ежевика и другие ягоды содержат вещества, способные быстро снизить уровень мочевой кислоты в организме. Рекомендуется включить в свой рацион:

• 1/2 стакана вишни, каждый день на протяжении 2 недель.
• 1/4 стакана вишневого сока в день.
• 1 стакан ежевики или клубники ежедневно.

Пищевая сода

Пищевая сода, или бикарбонат натрия, не только поможет вам снизить уровень мочевой кислоты, но и будет способствовать выведению камней из почек. Если ваша проблема настолько серьезна, что идет речь о предстоящей хирургической операции, то обязательно попробуйте это средство. Возможно, оно позволит вам решить проблему без хирургического вмешательства.

Ингредиенты

• 1/2 столовой ложки пищевой соды
• 1 стакан воды (200 мл.)

Приготовление

• Растворите соду в стакане воды и выпивайте по 4 стакана такого раствора в день на протяжении 2 недель.
• Это очень эффективное средство, ноне стоит принимать егоболее 2 недель. Также этот рецепт не подходит людям, которые страдают гипертонией. Если вам более 60 лет, выпивайте по 3 стакана раствора бикарбоната натрия в день.

Оливковое масло

Большинство масел при нагревании и обработке становятся вредными для здоровья человека, а содержащийся в них витамин Е разрушается. Именно этот витамин помогает поддерживать нормальный уровень мочевой кислоты в нашем организме.

К счастью, с оливковым маслом подобные изменения не происходят. Это масло является богатым источником витамина Е. Его можно смело назвать нашим верным помощником в снижении количества мочевой кислоты.

Вода поможет нормализовать уровень мочевой кислоты

Больше количество воды помогает нашему организму лучше отфильтровывать мочевую кислоту, а также стимулирует работу почек. Последние, в свою очередь, выводят излишки этого вредного вещества из нашего тела.

Вода — наш самый лучший помощник. Ведь злоупотребление медицинскими препаратами может иметь негативные последствия для нашего здоровья.

Меньше пуринов в диете

Пурины — химические соединения, производные от азота. При разложении этих веществ образуется мочевая кислота. Белковая пища животного происхождения содержит больше количество пуринов. Для снижения уровня мочевой кислоты стоит избегать следующих продуктов:

Пища, богатая клетчаткой, и продукты с высоким содержанием крахмалистых углеводов

Продукты с высоким содержанием диетической клетчатки помогают снизить уровень мочевой кислоты, облегчая ее переработку и выведение из организма. Пища, которая содержит крахмалистые углеводы, может содержать и небольшое количество пуринов.

Продукты, богатые клетчаткой:

Пища с содержанием крахмалистых углеводов:

• Рис
• Цельнозерновые спагетти
• Маниок
• Киноа
• Картофель
• Овес
• Бананы

Заключительные советы

Натуральные средства, о которых мы рассказали в этой статье, помогут вам снизить уровень мочевой кислоты. Если вы хотите, чтобы результат был еще более заметным, не забудьте о следующих рекомендациях:

• Нужно избегать или ограничить употребление алкогольных напитков, пока уровень мочевой кислоты вновь не вернется к нормальным показателям.
• Следует исключить из своего рациона продукты, содержащие фруктозу и искусственные подсластители.
• Регулярные занятия спортом помогут избежать появления жировых отложений. Когда накапливаются жировые отложения, увеличивается выработка мочевой кислоты.
• Рекомендуется выбирать натуральные продукты, фрукты и овощи и избегать полуфабрикатов.

Что делать, если мочевая кислота повышена: применение народных средств

Мочевой кислотой называют вещество, которое является продуктом обмена, выделяемым при расщеплении пуринов. У здорового человека эта кислота вместе с током крови попадает в почки и полностью выводится из организма вместе с мочой. Если при каким-либо причинам мочевая кислота остается в крови и не выводится из организма, у человека наблюдается гиперурикемия. Данное состояние без адекватного лечения грозит развитием подагры. Если мочевая кислота повышена, то человеку назначается лечение, позволяющее привести в норму ее уровень в крови.

Мочевина и мочевая кислота продуцируются организмом постоянно. Мочевина – это конечный продукт белкового обмена, который беспрепятственно может проникать сквозь клеточные мембраны. Если мочевина накапливается в крови, то это явление сигнализирует о развитии заболеваний почек, сердечной недостаточности, внутренних кровотечениях и патологий, при которых нарушается отток мочи.

У здорового человека мочевая кислота, образовавшаяся при обмене пуринов, постепенно растворяется плазмой и выводится через почки. Есть причины, по которым данный продукт обмена не полностью удаляется из организма, и к ним относят:

• продолжительный прием мочегонных препаратов;
• почечную недостаточность;
• наследственную предрасположенность;
• неправильное питание (злоупотребление копченостями, консервами и субпродуктами);
• гемолитическую анемию.

Накопление мочевой кислоты вредит здоровью человека, и происходит это следующим образом: вначале высокая концентрация этого продукта обмена провоцирует накопление солей уратов на хрящевой и соединительной ткани, что приводит к подагре – воспалению суставов.

Ураты также накапливаются почками, и это может провоцировать развитие нефропатии, которая без необходимого лечения провоцирует почечную недостаточность. При излишней концентрации мочевой кислоты образовываются соли, которые задерживаются в почках и становятся причиной формирования конкрементов.

Если у человека диагностируется повышенный уровень мочевой кислоты в организме, то необходимо принять меры по ее выведению из суставов и крови.

При подагре или склонности к ее развитию человеку необходимо внести коррективы в образ жизни. В первую очередь внимание уделяется питанию – из рациона убирают продукты, богатые пуринами. Это все виды копченостей, ливерная колбаса, пиво, пекарские дрожжи и субпродукты. Понизить уровень мочевой кислоты в крови поможет правильный питьевой режим. При склонности к подагре на протяжении дня необходимо выпивать 10-14 стаканов чистой воды без газа.

Выводить избыток мочевой кислоты из суставов и крови могут такие продукты:

1. 1. Сельдерей. Этот продукт можно не только добавлять в салаты и делать из него свежий сок, но и использовать для приготовления целебного отвара. На стакан воды нужно взять 100 грамм стеблей растения. Заготовку кипятят на слабом огне 5 минут, после чего полчаса настаивают ее и процеживают. В отвар сельдерея добавляют мед по вкусу и выпивают напиток в течение дня.
2. 2. Изюм. При высокой мочевой кислоте полезно ежедневно съедать по чайной ложке изюма с медом.
3. 3. Яблоки. Отвар свежих яблок поможет быстро привести в норму уровень мочевой кислоты в крови. Для приготовления народного средства берут несколько средних яблок, нарезают фрукты тонкими ломтиками и отваривают их в воде. Яблочный отвар пьют небольшими порциями на протяжении дня.
4. 4. Фасоль. Стручки фасоли измельчаются и берутся в количестве столовой ложки. Сырье заливают литром кипятка и 2 часа кипятят на водяной бане. Отвар принимают по столовой ложке трижды в день.

Убрать избыток мочевой кислоты помогает фитотерапия, которую можно применять в домашних условиях.

Понизить уровень мочевой кислоты и вывести ее из организма помогают лечебные растения.

Какие травы выводят мочевую кислоту:

• брусника;
• земляничный лист;
• лавровый лист;
• дягиль;
• имбирь;
• куркумин;
• чеснок;
• листья березы.

Из этих растительных компонентов в домашних условиях готовят народные средства, помогающие уменьшить концентрацию мочевой кислоты в крови. Рецепты:

В одинаковых пропорциях берут почечный сбор, спорыш, зверобой, лист толокнянки, корень солодки и тысячелистник. Две столовые ложки сбора заливают половиной литра кипятка и принимают такой напиток по 5 стаканов в день на протяжении двух месяцев

После окончания лечения в домашних условиях нужно сдать анализ крови на определение концентрации мочевой кислоты, что поможет отследить эффективность терапии. Прием народных средств, диета и контроль над массой тела позволят избежать роста мочевой кислоты и развития подагры.