alkov.su

Какая норма сахара в крови у женщин?

Норма сахара у женщин после 60 лет в крови из пальца

С 60 лет в организме необратимо изменяется работа всех органов. Из-за возрастных особенностей, нормы сахара в крови при заборе из пальца у женщин, достигших 60 лет, и после данного возраста, отличаются от уровня нормы у молодых.

Нормы сахара у пожилых

60 лет относят к пожилому возрасту, за исключением некоторых экономически развитых стран, где пожилыми людьми называют 65-летних.

За несколько лет до наступления официальной даты пенсионного возраста начинают развиваться нарушения метаболизма, в том числе и углеводного обмена. Начиная примерно с 60 лет в организме:

  • возрастает концентрация сахара натощак;
  • снижается глюкозотолерантность.

Показатели глюкозы (гликемии) натощак определяются при помощи анализа «тощей», т. е. «голодной» крови после периода ночного голодания во время сна.

Норма гликемии в исследовании «тощака» — крови, отобранной из пальца спустя 8 часов голодания, мало отличается после 60 лет от норм теста на сахар у молодых женщин.

Толерантность к глюкозе определяют после еды. Исследовать уровень сахара нужно не сразу после того, как человек только что поел, а через время.

Обычно измеряют через 60 минут или же спустя 2 часа. Такая гликемия, измеренная после того, как была съедена пища, называется постпрандиальной.

Чтобы определить, до какой отметки выше нормы поднимается в крови у взрослого после 60 лет сахар после еды, необязательно проводить глюкозотолерантный тест в поликлинике. Достаточно воспользоваться глюкометром самостоятельно спустя 2 часа после обычного своего завтрака или обеда.

Сахар натощак

Норма у взрослых до 50 лет — 3,5 – 5,6 ммоль/л. При заборе крови натощак нормы сахара у пожилых людей мало изменяются по мере старения.

Прирост показателей составляет на 10 лет 0,055 ммоль/л. Учитывая, что показатели прибора глюкометра при измерении уровня глюкозы в образце капиллярной крови, выдают значения с точностью до десятых, величину 0,055 округляют.

Таблица: нормы сахара при заборе из пальца натощак у женщин в крови после 60 лет

Возрастные диапазоны, лет норма, ммоль/л
60 3,6 – 5,7
с 60 — 70 3,61 – 5,71
70 — 80 3,7 – 5,8
80 — 90 3,72 – 5,82
90 — 100 3,8 – 5,9

Как видно из показателей, приведенных в таблице, уровень сахара у женщин за 60 в крови практически не отличается от нормы у молодых. А, учитывая погрешность глюкометра, доходящую до 10 – 20%, различиями вполне можно пренебречь.

Нормой сахара в кровяной плазме натощак при заборе образца из вены служит 6,1 и для женщин, и для мужчин. За 10 лет норма возрастает, как и в случае капиллярной крови, на 0,055.

Для венозной плазмы в крови у женщин при заборе натощак из вены, после 60 лет норма сахара:

  • с 60 до 70 лет – 6,21 ммоль/л;
  • с 70 – 80 лет – 6,3;
  • с 80 – 90 лет – 6,32;
  • 90 – 100 лет – 6,4.

Нормы сахара в крови из пальца и вены не имеют половых различий. Нормальные показатели крови, отобранной натощак, при старении практически не меняются.

Увеличение сахара после еды

Особенность старения — снижение толерантности к глюкозе, под которой понимается неадекватное повышение сахара после еды и замедленное ее снижение.

До 60 лет нормы сахара в крови после еды из пальца и из кровяной плазмы из вены 4,5 кг;

  • при диабете у брата или сестры;
  • при заболевании у родителей.
  • Присваивают 5 баллов, когда:

    • масса тела выше нормы;
    • возраст меньше 65 лет, но физическая нагрузка недостаточная;
    • возраст от 45 лет до 64.

    Присваивается 9 баллов, если возраст женщины или мужчины превышает 65лет. Риск развития диабета считается низким, если сумма баллов не превышает 3.

    В случае 3 – 9 баллов в сумме человек находится в зоне умеренного риска развития диабета. Возраст 65 лет и сумма баллов более 10 считаются повышенным риском увеличения гликемии с последующим развитием диабета.

    Гликемия выше нормы

    Результаты измерения гликемии натощак могут быть в пределах нормы, но постпрандиальное, т. е., после еды, повышение сахара у пожилых может значительно повышаться.

    Медицинская статистика показывает, что у 60% больных диабетом 2 пожилого возраста в утренние часы гликемия натощак находится в пределах нормы. В то же время, у 50 – 70% взрослых с диабетом 2 отмечается неадекватное увеличение постпрандиальной гликемии.

    Когда возраст человека подходит к 60 годам, нужно не только проводить анализ натощак, но и определять постпрандиальную гликемию, т. е., измерять, какой сахар после того, как пройдет 2 часа от последней еды.

    Определить постпрандиальную гликемию можно самостоятельно. Это легко сделать, если есть глюкометр. Если результат нескольких измерений в разные дни оказался высоким, т. е. на экране прибора высветились цифры выше 7,8, обязательно нужно посетить эндокринолога, чтобы рассеять сомнения, или подтвердить болезнь и начать лечение.

    Диагностируется диабет у женщин, если по достижении 60 лет и после данного возраста содержание сахара в крови превысит норму:

    • натощак из пальца — > 6,1 ммоль/л;
    • измерения через 2 часа из пальца после завтрака – от 11,1 ммоль/л.

    Если величины исследования натощак попадают в промежуток величин 6,1 – 6,9 ммоль/л, то развивается состояние гипергликемии. Постпрандиальные показатели 7,8 — 11,1 ммоль/л указывают, что нарушена глюкозотолерантность.

    Последствия отклонения от нормы

    У пожилых симптомы гипергликемии протекают менее выраженно, чем у молодых и людей среднего возраста.

    Начало заболевания у пожилых не сопровождается выраженным снижением веса, напротив, диагностирование диабета 2 часто связано с ожирением абдоминального типа, когда окружность талии у женщин превышает 88 см, у мужчин – 102 см.

    Чаще всего абдоминальное ожирение встречается у женщин, частота этого нарушения метаболизма возросла во многих странах мира за последние годы в 2 раза.

    Сильнее всего страдают от высокого сахара в крови нервная и сосудистая системы. Главные причины смерти у больных диабетом 2 – это сосудистые нарушения мозга (инсульты) и инфаркты миокарда, вызванные нарушением сосудов, по которым происходит движение крови в сердечную мышцу.

    Особенностью осложнений является отсутствие выраженных клинических симптомов, протекание инфарктов миокарда в «немой», безболевой форме. Признаками инфаркта у пожилого человека может быть лишь резкая слабость, одышка.

    Усиливается и учащается у пожилых лиц, особенно у женщин, состояние глубокой депрессии. Опасность депрессивного состояния у больных диабетом 2 заключается в нарушении режима и даже отказе от лечения, приема таблеток для снижения сахара.

    Отсутствие контроля над течением диабета повышает риск сосудистых нарушений в головном мозге, проявляется:

    • ухудшением памяти;
    • снижением способности к концентрации внимания;
    • неспособностью учиться новому.

    Когнитивные нарушения усложняют обучение больных способам контроля над уровнем сахара, приводят к нарушениям диеты, повышающим вероятность смертельно опасных осложнений.

    Понижение гликемии у пожилых

    К особенностям пожилого возраста относится неспособность правильно оценить свое состояние, и распознать симптомы развивающейся гипогликемии. Характерные для молодого и среднего возраста признаки снижения гликемии, такие, как голод, частый пульс, дрожь, у пожилых могут отсутствовать.

    Признаками гипогликемии у пожилых чаще выступают:

    • спутанное сознание;
    • замедленность, затруднение речи;
    • сонливость;
    • частичная потеря памяти;
    • слабость.

    Понижение уровня глюкозы в пожилом возрасте чаще всего встречается при лечении тяжелого диабета препаратами сульфонилмочевины и инсулином.

    Низкий уровень сахара у людей после 60 — 70 лет может послужить провокатором:

    • сердечной аритмии;
    • спазма кровеносных сосудов, питающих мозг и сердце;
    • снижения кровотока с капиллярах, что вызывает образование тромбов.

    Нарушение ритма сердца у пожилых может стать причиной инфаркта миокарда, внезапной смерти. Повреждающее действие нехватки глюкозы для мозга проявляется после 60 – 65 лет:

    • учащением падений;
    • нарушением координации;
    • шаткостью походки.

    Повышенную опасность представляет высокая вариабельность гликемии – размах высоких и низких значений в течение суток.

    Значительные колебания показателей гликемии особенно часто встречаются у женщин и представляют опасность из-за высокого риска гипогликемической комы.

    Если дневная гликемия у пожилого человека после еды составляет, например, 12 -14 ммоль/л, показатель анализа в утреннее время, составляющий 5,6 ммоль/л, может послужить признаком гипогликемии и надвигающегося приступа.

    В подобном случае нужно проверить глюкометр, а если он работает исправно, то присмотреться к поведению пожилого человека. При подозрении на развитие гипогликемии вызывают, не откладывая, «скорую помощь».

    Как держать сахар в норме

    Из-за резкого ухудшения состояния сосудов на первый план в лечении диабета 2 у пожилых людей выходит не только контроль гликемии, но и поддержание нормальных показателей артериального давления.

    Нормой для пожилого возраста, к которой нужно стремиться для полной компенсации диабета, считается, согласно рекомендациям ВОЗ, 135 мм рт. ст. – систолическое давление на 85 – диастолическое давление.

    Если удается достичь таких значений артериального давления, вероятность сосудистых осложнений значительно снижается.

    Как показывает статистика ВОЗ, с 60 лет у пожилых количество заболеваний сердца, сосудистой системы доходит до 95 %, хроническое голодание головного мозга (цереброваскулярная болезнь) отмечается в 51% случаев.

    Заключение

    Норма сахара натощак в крови с возрастом повышается незначительно. Значительное повышение гликемии по мере старения отмечается после каждого приема пищи.

    Состояние больных пожилого возраста при диабете 2 оценивают не только при помощи анализа гликемии натощак, но исследуют и концентрацию в кровотоке сахара после еды.

    У людей с диабетом 2, в пожилом возрасте может отмечаться высокая гликемия после еды при нормальном содержании глюкозы натощак.

    Какой сахар в крови норма у взрослых

    Уровень глюкозы в крови человека не зависит от возраста человека. Вопрос о том, какова норма сахара в крови, сколько глюкозы должно быть у взрослых и детей? Норма является одинаковой для всех людей, независимо от возраста и пола. То есть норма одна для мужчин, женщин и детей. Сколько же она составляет?

    Считается, что норма сахара в крови у женщин и мужчин, в идеале, всегда должна быть на одном уровне и составлять не более 5,5 ммоль/л (это верхняя граница нормы, если женщина или мужчина сдает кровь утром натощак).

    Таблица нормы глюкозы по возрасту

    Возраст Уровень сахара в крови (единица измерения — ммоль/л)
    До месяца 2,8-4,4
    До 14 лет 3,2-5,5
    14-60 лет 3,2-5,5
    60-90 лет 4,6-6,4
    90+ лет 4,2-6,7

    У здорового человека нормальный уровень сахара в крови натощак равен от 3,2 до 5,5 ммоль/л, это принятая в медицине норма. После употребления еды допускается уровень глюкозы в крови до 7,8 ммоль/ч, это нормальный показатель. Но вышеуказанная норма содержания сахара в крови касается только материала, полученного из пальца. Если анализ проводится путем забора венозной крови натощак, сахар, то есть его количество, является более высоким. Допустимый уровень сахара в крови в этом случае – 6,1 ммоль/л. Это тоже норма.

    Сахарный диабет, вне зависимости от 1 или 2 типа, приводит к тому, что нормальный сахар при сданной крови натощак у больных мужчин и женщин повышается. Большое значение имеет состав употребляемой еды. Однако количество глюкозы не дает возможности установить точно тип заболевания. Для того чтобы поддерживать нормы глюкозы в организме при диабете важно выполнять все назначения врача, а именно — принимать лекарства, соблюдать диету, быть физически активным. Можно выбрать для себя какой-либо вид спорта и заниматься им. Тогда норма глюкозы может быть приближена к показателям, характерным для здорового организма.

    Диагностирование диабета у взрослых и детей осуществляется после того, как сдан натощак анализ крови на сахар. Зачастую врачами для определения нормы применяется специальная таблица. Критический уровень сахара в крови у мужчин, женщин и детей, который показывает наличие болезни, следующий:

    • при заборе крови из пальца натощак сахар имеет значение от 6,1 ммоль/л;
    • при заборе венозной крови натощак сахар имеет значение от 7 ммоль/л.

    Применяемая врачами специальная таблица показывает, что уровень сахара в крови повышается до 10 ммоль/л, если сдается анализ через один час после еды. Норма сахара в крови после еды через два часа – до 8 ммоль/л. А вечером, перед сном, сахар, то есть его уровень в крови снижается, норма при этом доходит до 6 ммоль/л.

    Сахар в крови, норма которого нарушена, у взрослого или ребенка может находиться и в промежуточном состоянии. Оно называется «преддиабет». В этом случае норма уровня сахара в крови нарушена, показатели составляют от 5,5 до 6 ммоль/л.

    Уровень сахара в крови норма у женщин

    Исследование крови на сахар осуществляется на голодный желудок, поэтому перед тем, как сдавать анализ, на протяжении десяти часов необходимо не принимать пищу, отказаться от питья чая и воды. Также необходимо накануне соблюдать здоровый образ жизни, отказаться от активных занятий и вовремя лечь спать, чтобы как следует выспаться и привести организм в отличное состояние.

    Необходимо знать, что исследование крови на уровень глюкозы не проводится, если человек страдает острым заболеванием инфекционного характера, так как болезнь может сильно изменить показатели сахара у женщин и мужчин. Как уже было сказано ранее, норма глюкозы в крови не зависит от пола, поэтому у женщин, а также мужчин показатели сахара могут быть одинаковыми.

    В капиллярной крови, взятой на голодный желудок, содержание глюкозы у здорового человека составляет 3.3-5.5 ммоль/л. Если анализ берется из вены, показатели нормы будут иными и составят 4.0-6.1 ммоль/л. Норма глюкозы в крови у женщин и мужчин после еды изменяется и составляет не выше 7.7 ммоль/л. Когда анализ показывает уровень сахара ниже 4, необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти дополнительное исследование и выяснить причину низкого показателя глюкозы в крови.

    В том случае, когда уровень сахара в крови женщин или мужчин натощак поднимается до 5.6-6.6 ммоль/л, врачи диагностируют преддиабет, вызванный нарушением чувствительности к инсулину. Чтобы предотвратить развитие сахарного диабета, пациенту в данном случае назначается специальное лечение и лечебная диета. Для подтверждения диагноза проводится анализ крови на толерантность глюкозы.

    Возраст женщины Норма сахара
    девочки до 14 от 2,8 до 5,6 ммоль/литр
    девушки и женщины 14 — 60 от 4,1 до 5,9 ммоль/литр
    женщины 60 — 90 от 4,6 до 6,4 ммоль/литр
    от 90 и выше от 4,2 до 6,7 ммоль/литр

    Если уровень глюкозы в крови составляет 6.7 ммоль/л, это говорит о развитии сахарного диабета. Для продолжения лечения сдается уточняющий анализ крови на уровень сахара, изучается уровень толерантности к глюкозе, выясняется уровень гликозилированного гемоглобина. После того, как анализ будет готов, врач диагностирует сахарный диабет и назначает соответствующее лечение.

    Между тем необходимо понимать, что единичный анализ может оказаться некорректным, если были не соблюдены определенные условия. В некоторых случаях на результаты исследования могут оказывать влияние такие факторы, как состояние здоровья пациента, употребление накануне спиртосодержащих напитков. Также следует учитывать возрастные особенности женщин. Получить точный диагноз и убедиться в необходимости лечения можно, обратившись к опытному специалисту.

    Чтобы не посещать поликлинику каждый раз для того, чтобы сдать анализ крови на сахар в крови, можно приобрести в специализированных магазинах глюкометр, который позволяет проводить точный анализ крови в домашних условиях.

    ГСД при беременности норма сахара в крови

    Гестационный диабет — это сахарный диабет, который возник у женщины во время беременности. Также обследование может выявить у беременной еще не “полноценный” диабет, а нарушенную толерантность к глюкозе, т. е. преддиабет. Как правило, у беременных женщин повышается уровень сахара в крови после еды, а натощак он остается нормальным.

    В большинстве случаев гестационный сахарный диабет обнаруживается во второй половине беременности и проходит вскоре после родов. Или женщина может забеременеть, уже будучи больной диабетом. В любом случае, цель лечения одинаковая — поддерживать сахар в крови близким к норме, чтобы родить здорового ребенка.

    Анализ на уровень глюкозы сдается в обязательном порядке в начале (при постановке на учет в 8-12 недель) и под конец (на 30 неделе) беременности. Кровь берут натощак из вены или пальца. Чаще всего вторым способом, поэтому ниже мы будем говорить именно о нем.

    Перед проведением анализа нельзя ничего употреблять на протяжении 8-10 часов, а также важно выспаться и находиться в состоянии абсолютного здоровья. Если вы испытываете любое недомогание, то об этом следует предупредить.

    В каждой лаборатории нормы сахара в крови могут отличаться в зависимости от используемых единиц измерения. Обычно уровень глюкозы определяют в миллимолях на литр — ммоль/л. При заборе крови из пальца натощак нормой считаются показатели в диапазоне от 3,3 ммоль/л до 5,5 ммоль/л (в период беременности нормой может считаться до 5,8 ммоль/л), из вены — от 4,0 до 6,1 ммоль/л.

    Также концентрация сахара в крови может определяться в мг/дл — в таком случае норма при заборе крови из пальца составляет 60-100 мл/дл. Чтобы эти единицы приблизительно перевести в ммоль/л, нужно полученный показатель разделить на 18.

    Если беременная попадает в группу риска по образованию сахарного диабета, то с момента постановки на учет она сдает не только анализ крови на уровень глюкозы, но и тест на толерантность к глюкозе или так называемый тест с нагрузкой. Также его необходимо сдать, если результаты анализа на сахар оказались завышенными: 5,6-6,6 ммоль/л.

    Норма сахара в крови у взрослого человека

    Норма сахара в крови у взрослых людей, будь то у мужчин или женщин равна 3,3-7,8 ммоль/л. У здоровых людей эта норма поддерживается на одном уровне, в моче же глюкоза отсутствует совсем. За поддержание в норме концентрации глюкозы в крови, отвечает печень. Поступающие в человеческий организм излишки сахара (сахароза в пищеварительном тракте расщепляется на глюкозу и фруктозу) откладываются в печени, и в случае необходимости поступают в кровоток – при снижении концентрации глюкозы в крови.

    После приема пищи в крови значительно повышается количество глюкозы, это называется пищевой гипергликемией. Этот процесс не опасен для организма и не вызывает каких-либо нарушений, ведь избыточный сахар (глюкоза) запасается в печени и частично выводится почками.

    У здоровых людей норма сахара равна примерно 5,0 ммоль/л. После приема пищи этот показатель увеличивается примерно до 7,0 ммоль/л, но в течение нескольких часов приходит в норму. У здорового человека уровень сахара редко опускается ниже отметки 3,5 ммоль/л.

    Нормальный уровень сахара в крови у женщин

    Анализ крови на сахар необходимо сдавать ежегодно, так как этот показатель играет ведущую роль при ранней диагностике сахарного диабета. В некоторых случаях могут отмечаться отклонения значений как в меньшую, так и в большую сторону от нормы.

    Показатель глюкозы у женщин может колебаться на протяжении всей жизни, что связано с определенными причинами, которые необходимо рассмотреть подробнее.

    В этой статье вы узнаете, какая норма сахара в крови (взятая из пальца или вены) должна быть у девочек, девушек и женщин после 40, 50 и 60 лет.

    Норма сахара в крови у женщин

    Нормальные показатели глюкозы в крови у женщин в среднем такие же, как и у мужчин. Однако следует учитывать некоторые причины, которые могут повлиять на значения. К факторам относят физиологическое состояние, конституцию тела, особенности питания и возраст.

    Уровень глюкозы, о котором говорилось выше, отмечается у женщин на голодный желудок. После приема пищи глюкоза увеличивается. Так, через 60 минут после еды нормальное количество сахара – до 9 ммоль/л. Знаете ли вы, какой должен быть сахар в крови после еды через 2 часа? Спустя такой промежуток времени, значения уже начинают снижаться и приближаются к норме – от 4 до 8 ммоль/л.

    Норма анализа крови с глюкозной нагрузкой может достигать 7,9 ммоль/л. В данном случае женщина выпивает полстакана воды, смешанной с глюкозой, на голодный желудок. Забор крови проводят спустя 2 часа после проведенной нагрузки.

    Также следует отметить, что значения норм сахара зависят от конституционального типа:

    • У женщин нормостенического и гипостенического типа (то есть у худых и девушек с нормальными параметрами) показатели от 3,2 до 4 ммоль/л;
    • У гиперстеников (полные женщины) уровень сахара выше, от 4,9 до 5,5 ммоль/л.

    Чем младше девушка, тем меньше глюкозы у нее в крови. Так, у новорожденных нормой признано значение от 2,8 до 4,4, а у девочек старше 1 года и у взрослых женщин показатели колеблются от 3 до 5,5. Более подробно про нормы сахара в крови у детей вы узнаете в этой статье.

    Уровень глюкозы у взрослых женщин

    Женщины больше подвержены изменениям показателей глюкозы в крови с возрастом, чем мужчины. С чем это может быть связано?

    Следует отметить, что после 40 лет в организме у женщины происходят значительные гормональные изменения. Именно в это время у большинства женщин наступает пременопауза, то есть меняется менструальная функция. Наблюдается гормональный сбой (меняется соотношение половых гормонов).

    Периодическое лабораторное исследование после 40 необходимо для своевременного выявления отклонений, так как именно в этом возрасте чаще всего обнаруживается инсулинонезависимый сахарный диабет. А теперь подробно рассмотрим нормы сахара в крови у женщин по возрасту в таблицах, представленных ниже.

    Норма сахара в крови у женщин в 40 лет и старше (ммоль/л):

    Венозная кровь Капиллярная кровь
    4 – 6,1 3,5 – 5,6

    После 50 лет наступает менопауза, то есть менструальная функция полностью угасает. Это приводит к серьезному изменению уровня гормонов в организме. Показатели сахара на этом фоне начинают расти.

    Таблица норм сахара в крови у женщин в 50 лет и после (ммоль/л):

    Венозная кровь Капиллярная кровь
    4,2 – 6,3 3,8 – 5

    Рассмотрим, какая норма сахара в крови у женщин после 60 лет. После достижения 60 лет (постменопауза) уровень глюкозы становится еще выше. Поэтому в этом возрасте требуется частая диагностика – 1 раз в 3 месяца.

    Показатели крови у женщин после 60–и лет (ммоль/л):

    Венозная кровь Капиллярная кровь
    4,5 – 6,5 4,1 – 6,2

    Эти значения актуальны для женщин от 60 до 90 лет.

    Показатели сахара у беременных

    Во время беременности организм претерпевает значительные изменения:

    • Увеличивается нагрузка на внутренние органы;
    • Меняется уровень половых гормонов;
    • Увеличиваются энергетические затраты;
    • Обмен веществ меняется.

    Все это приводит к изменению уровня сахара у женщины, находящейся в положении. Как правило, в норме глюкоза должна несколько снижаться. Организму необходимо больше энергии, чтобы обеспечивать нормальную жизнедеятельность женщины и развитие плода. Поэтому большее количество глюкозы подвергается расщеплению.

    Показатели глюкозы у женщины на голодный желудок не должны быть больше 5,2 ммоль/л. После приема пищи значения несколько повышаются. Спустя 2 часа они не превышают 6,7 ммоль/л. Значения уровня глюкозы в крови не зависят от срока беременности и остаются приблизительно одинаковыми как в первом, так и в последнем триместре.

    Наблюдение за уровнем глюкозы необходимо проводить ежемесячно, чтобы вовремя отследить нарушения. У беременных может возникнуть гестационный диабет, который приводит к повышению значений. Также гипергликемия наблюдается при ожирении и большой и быстрой прибавке. Крупный плод тоже может стать причиной незначительного повышения показателей.

    Причины и способы лечения гипергликемии

    Гипергликемия (повышение сахара крови) может возникать по многим как внешним, так и внутренним причинам. Этиология данного состояния у женщин несколько иная, чем у мужчин.

    Рассмотрим причины, которые могут спровоцировать повышение сахара в крови у девушек и женщин:

    • Сахарный диабет 1 и 2 типа. Эти патологии срезу приходят на ум, когда человек узнает, что у него повышен уровень сахара. Однако это не единственная причина гипергликемии;
    • Нервное перенапряжение, то есть частое возникновение стрессовых ситуаций, переживания, волнения и беспокойство;
    • Любовь к продуктам, содержащим большое количество простых углеводов (кондитерские и хлебобулочные изделия);
    • Беременность тоже может стать причиной незначительного увеличения концентрации глюкозы;
    • Дисфункция щитовидной железы;
    • Гормональный сбой;
    • Заболевания желудочно-кишечного тракта (панкреатин, гастриты, воспаление печени);
    • Длительное использование гормональных оральных контрацептивов (ГОК);
    • Ожирение;
    • Предменструальный синдром.

    При наличии какого-либо заболевания проводится этиологическое лечение. При подтверждении диагноза «сахарный диабет», врачом назначаются препараты, способствующие снижению уровня глюкозы:

    • Таблетированные лекарственные средства (например, Манинил). Они используются в лечении инсулинонезависимого диабета (1 тип);
    • Инъекции инсулина назначаются при инсулинозависимом диабете (2 тип).

    Вне зависимости от причины повышения сахара, пациенту рекомендуется:

    • Наладить питьевой режим;
    • Правильное питание, которое подразумевает отказ от жареного, жирного и сладкого. Врач должен дать список разрешенных и запрещенных продуктов;
    • Умеренная физическая нагрузка, если нет противопоказаний (плавание, ходьба, йога, легкая гимнастика);
    • Нормализация психического равновесия (аутотренинги, дыхательная гимнастика, валериана, пустырник).

    Подробную информацию про повышенный уровень глюкозы в крови, причины и симптомы и способы лечения вы можете узнать здесь.

    Пониженный уровень глюкозы

    Гипогликемия (снижение уровня глюкозы) в некоторых случаях без лечения может привести к развитию тяжелого состояния.

    Причины гипогликемии у пациентов с сахарным диабетом:

    • Превышение дозировки противодиабетических препаратов и инсулина;
    • Наличие в рационе продуктов, богатых простыми углеводами в большом количестве;
    • Чрезмерная физическая активность;
    • Употребление спиртных напитков;
    • Нарушение водного баланса;
    • Если человек давно не ел, но при этом принимает противодиабетические препараты.

    Следует отметить, что гипогликемия может возникнуть и у человека, у которого нет сахарного диабета. Другие причины низкого сахара:

    • Чрезмерное употребление в пищу кондитерских изделий;
    • Нарушение обменных процессов в организме;
    • Уровень глюкозы снижен по утрам натощак, когда с последнего приема пищи прошло более 8 часов;
    • Гипогликемия может быть побочным явлением определенных препаратов;
    • Редкие приемы пищи (до 2 раз в день);
    • Повышенная физическая активность;
    • Чрезмерное употребление алкогольных напитков;
    • Строгие диеты с исключением углеводов;
    • Заболевания печени, почек или поджелудочной железы.

    Если гипогликемия связана с неправильным, редким питанием, то рекомендуется перейти на 4 – 5 разовый режим и включить в рацион блюда, богатые сложными углеводами.

    Физическая активность должна быть умеренной, исключить переутомления. Рекомендуется ежедневно совершать длительные пешие прогулки.

    Последствия отклонений

    Как повышение, так и понижение глюкозы в крови может привести к множественным серьезным последствиям.

    Гипергликемия может спровоцировать развитие следующих состояний:

    • Нарушения психики: неврозы, депрессии, снижение интеллектуальных способностей, резкая смена настроения;
    • Нарушение гормонального равновесия;
    • Патология сердца и сосудов;
    • Тромбозы и эмболии;
    • Нарушение зрения;
    • Снижение защитных сил организма;
    • Заболевания пищеварительной системы;
    • Проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
    • Поражение кожи;
    • Грибковая инфекция, которая может принять генерализованный характер;
    • Увеличение веса тела;
    • Развитие аллергических реакций.

    Гипогликемия может привести к:

    • Нарушение эмоционального равновесия;
    • Дезориентация;
    • Судороги;
    • Острое нарушение мозгового кровообращения, эта патология развивается при тяжелой гипогликемии;
    • Кома – это серьезное состояние, которое без должного лечения приводит к смерти пациента.

    Подготовка к сдаче анализа

    Определить уровень сахара в крови можно при лабораторном исследовании крови (капиллярной или венозной).

    Вот несколько советов, которые помогут избежать неточности показателей:

    • Забор крови проводится только на голодный желудок и в утренние часы. С момента последнего приема пищи должно пройти примерно 10 часов;
    • Накануне проведения анализа нельзя менять привычный рацион, так как это может спровоцировать ложные показатели;
    • Постараться избегать стресса, не нервничать;
    • За день до исследования стоит отказаться от употребления спиртных напитков;
    • Исключить занятия спортом за 1 – 2 дня до забора крови, так как в противном случае показатели могут быть значительно снижены;
    • Хорошо выспаться;
    • Утром не чистить зубы, так как в зубных пастах тоже присутствует сахар.

    Определить уровень глюкозы вы можете самостоятельно в домашних условиях с помощью глюкометра.

    Сдав общий анализ крови, или воспользовавшись глюкометром, с помощью таблиц норм глюкозы у женщин разного возраста в этой статье вы без труда определите, находятся ли ваши показатели в пределах нормы. В противном случае необходимо обратиться к соответствующему специалисту.

    Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями в социальных сетях:

    Норма сахара в крови из пальца и вены у женщин 40–50 лет

    Сахарный диабет – тяжелое заболевание, которое занимает 3-е место среди причин смертности. Более 70% больных – женщины. Часто содержание глюкозы в крови увеличивается после 40–43 лет. Чтобы предупредить возникновение болезни или переход СД 2 типа в 1, следует контролировать уровень сахара в крови, особенно женщинам данной возрастной категории.

    Показания для анализа

    Кровь составляют плазма, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, минералы и глюкоза, которая служит источником энергии для клеток всех внутренних органов. Если концентрация сахара в крови повышена или понижена, нарушается нормальное функционирование организма.

    Данные патологические процессы сопровождаются симптомами, с помощью которых можно определить развитие заболевания:

    • сильная жажда,
    • пересыхание слизистых и кожных покровов и прочие симптомы обезвоживания,
    • частые позывы к мочеиспусканию,
    • сонливость,
    • тошнота,
    • общая слабость.
    • повышенное потоотделение,
    • ускоренный сердечный ритм,
    • тремор конечностей или всего тела,
    • постоянный голод,
    • слабость и эмоциональная возбудимость.

    При выявлении таких симптомов сдайте анализ на уровень сахара в крови.

    Норма уровня глюкозы

    Показания разнятся в зависимости от места забора. Концентрация глюкозы в венозной крови выше, чем в капиллярной.

    показатели нормы уровня сахара в крови у женщин после 40-50 лет

    Категория Из пальца (ммоль/л) Из вены (ммоль/л)
    После 40 лет 3,3–5,5 4–6,1
    После 45 лет (начало менопаузы) 4–6 4,2–6,3
    После 50 лет 3,8–5,9 4,1–6,3
    После 55 лет 4,6–6,4 4,8–6,7

    После приема пищи уровень сахара повышается до 4,1–8,2 ммоль/л. При нормальном функционировании организма через 2 часа после еды концентрация глюкозы начинает постепенно снижаться.

    Первичный анализ проводится натощак. Чтобы результат был максимально точным, прием пищи следует прекратить за 8–10 часов до сдачи крови. Затем делается тест на толерантность к сахару. Больному дают выпить 75%-ный раствор глюкозы и через 2 часа проводят повторный анализ. При этом место забора крови не меняют.

    В случае сомнительных результатов, а также женщинам старше 46 лет может назначаться дополнительный анализ после приема пищи. Такое исследование проводится в течение 2–3 дней. После 40-50 лет анализ следует повторять каждые 6 месяцев или чаще.

    Отклонение от нормы

    Результат исследования может быть искажен, если пациентка перед анализом:

    • долгое время голодала;
    • придерживалась низкокалорийной диеты;
    • принимала определенные лекарственные препараты или алкоголь;
    • подвергалась чрезмерным физическим нагрузкам или стрессам.

    В случае повышенного или пониженного уровня глюкозы может развиваться стойкая гипер- или гипогликемия. Показатели ниже 3,3 ммоль/л свидетельствуют о недостатке потребления глюкозы.

    Если содержание сахара в капиллярной крови женщины после 49 лет составляет 6,1–6,9 ммоль/л, а показатели венозной – 8–12 ммоль/л, диагностируют преддиабет.

    Сахарный диабет устанавливают, если первый тест натощак выдал результат выше 7,1 ммоль/л. Проводят дополнительное исследование – до и после приема пищи. Если диагноз подтверждается, больной назначают соответствующий курс терапии. Чтобы поддерживать в норме уровень глюкозы, нужно принимать сахароснижающие средства или инсулин, придерживаться специальной диеты, регулярно заниматься физкультурой.

    Период менопаузы

    В зависимости от индивидуальных особенностей организма менопауза может наступить после 45 лет. Гормональный фон при этом меняется. Так как инсулин – гормон, может отмечаться нарушение его выработки поджелудочной железой.

    В течение 1 года после начала менопаузы уровень глюкозы может повышаться. Норма сахара в крови – 7–10 ммоль/л. В дальнейшем работа организма восстанавливается, и показатели снижаются. Норма через 12–18 месяцев после наступления климакса – 5–6 ммоль/л.

    Повышенным содержанием сахара объясняются частое изменение общего состояния:

    • головокружение,
    • чрезмерная потливость,
    • усталость,
    • сонливость,
    • онемение и покалывание конечностей,
    • нарушение зрительной функции.

    Первое время после начала климакса рекомендуется регулярно выполнять глюкометрию. Особенно уровень глюкозы нужно контролировать предрасположенным к диабету женщинам. Риск развития болезни выше у курящих, людей с избыточной массой тела, тех, кто злоупотребляет алкоголем и вредной высококалорийной пищей.

    Чтобы предупредить диабет и связанные с ним осложнения, женщинам старше 40-50 лет рекомендуется каждые полгода сдавать анализ крови. Такая диагностика позволит принять профилактические меры. В случае необходимости вы сможете начать своевременную терапию.

    Норма сахара в крови у женщин – таблица значений по возрасту и при беременности, причины отклонений

    Практически все люди слышали о таком коварном заболевании, как сахарный диабет, но мало кто знает, что оно часто протекает бессимптомно и избавиться от этого недуга очень непросто. Анализы, которые позволяют контролировать показатель уровня глюкозы в организме – тест с помощью измерения глюкометром или лабораторное исследование. Норма сахара в крови у женщин и мужчин отличается в зависимости от возраста, наличия острых или хронических заболеваний, времени приема еды и способа сдачи анализа (кровь из пальца или вены).

    Что такое сахар в крови

    Название «сахар в крови» – сугубо народное обозначение медицинского термина «глюкоза в крови». Это вещество играет значимую роль для обмена веществ, ведь оно – чистая энергия для всех органов и тканей тела. Глюкоза откладывается в мышцах и печени в форме гликогена, и этого запаса организму хватает на 24 часа, даже если сахар не поступает с пищей. Гормон инсулин способен превращать глюкозу в гликоген, который при необходимости снова переходит к исходному состоянию, пополняя запасы энергии, контролирует уровень сахара.

    Существуют показания к проведению анализа на моносахариды, при наличии которых необходимо проводить такие исследования не реже раза каждые 6-12 месяцев:

    • диагностика и контроль сахарного диабета (инсулинозависимого и инсулиннезависимого);
    • заболевания поджелудочной или щитовидной железы;
    • недуги гипофиза либо надпочечников;
    • патологии печени;
    • ожирение;
    • определение толерантности к глюкозе для пациентов из группы риска (возраст после 40 лет, наследственность);
    • диабет беременных;
    • нарушения толерантности к глюкозе.

    Норма сахара у здорового человека

    Отличий между показателями норм сахара для женщин и мужчин практически нет, но уровень глюкозы отличается в зависимости от возраста пациента, поскольку с годами снижается способность к усвоению организмом моносахаридов. Для обоих полов концентрация глюкозы в капиллярной крови (сдают натощак) должна быть не меньше 3,2 ммоль/л и не превышать порог 5,5 ммоль/л. После приема пищи этот показатель считается нормальным до 7,8 ммоль/л. Кроме того, при измерении концентрации глюкозы в венозной крови, нормы выше на 12%, то есть норма сахара у женщин – 6,1 ммоль/л.

    Для пациентов различных возрастов считаются нормальными разные значения концентрации глюкозы в крови, поскольку каждый период жизни организм способен вырабатывать и воспринимать инсулин по-своему, что сказывается на общем изменении количества сахара в крови:

    Нижняя граница нормы концентрации сахара (ммоль/л)

    Верхняя граница нормы концентрации сахара (ммоль/л)

    Причины отклонения

    В большинстве случаев гипергликемия диагностируется у людей, которые не придерживаются правильного питания и избегают физических нагрузок. Однако изредка повышение концентрации сахара может быть следствием начала развития заболевания в организме. При недостаточном количестве употребления углеводов с пищей или при стрессовом состоянии есть риск возникновения гипогликемии. Оба эти состояния угрожают здоровью человека, поэтому необходимо научиться контролировать уровень глюкозы и вовремя обнаруживать дисбаланс.

    Уровень концентрации глюкозы в большой степени определяет самочувствие, настроение и работоспособность человека. Сам этот показатель специалисты называют гликемией. Для того, чтобы привести уровень концентрации моносахаридов в норму, необходимо выяснить причины отклонения показателей и устранить их. Тогда можно начинать лекарственную терапию.

    Причины гипогликеми (низкий показатель)

    • длительное стрессовое состояние;
    • недостаточность физической нагрузки;
    • чрезмерно интенсивные занятия спортом или физкультурой;
    • переедание;
    • неправильная назначенная терапия;
    • предменструальное состояние;
    • активное курение;
    • употребление большого количества кофеина;
    • заболевания печени, недуги почек и эндокринной системы;
    • инфаркт миокарда, инсульт.
    • диета (активное уничтожение запаса углеводов организма);
    • чрезмерно длительные временные промежутки между приемами пищи (6-8 часов);
    • неожиданный стресс;
    • слишком интенсивные нагрузки при недостаточности углеводов;
    • потребление большого количества сладостей, газированной воды;
    • неправильно назначенное медикаментозное лечение.

    Норма сахара в крови для женщин

    Для определения концентрации сахара проводят лабораторные исследования. В качестве материала для анализов используют кровь из вены или пальца, собранную натощак. Перед забором материала на анализ необходимо ограничить потребление сладкого и хорошо выспаться. На достоверность полученных результатов также может влиять эмоциональное состояние. Если при первом исследовании полученный результат был выше, чем норма глюкозы в крови у женщин, необходимо снова сдать натощак анализ еще раз через несколько дней.

    Для определения уровня концентрации моносахаридов врачи зачастую назначают такие виды лабораторных анализов крови:

    • анализ для определения уровня моносахаридов (при проявлении дисбаланса и для профилактики нарушений);
    • исследование концентрации фруктозамина (для оценки эффективности лечения гипергликемии, анализ показывает уровень глюкозы за 7-21 день до сдачи);
    • глюкозотолерантный тест, определение уровня глюкозы под сахарной нагрузкой (оценка количества глюкозы в плазме крови, определяет скрытые патологии обмена углеводов);
    • глюкозотолерантный тест для определения уровня С-пептида (помогает при выявлении типа диабета);
    • анализ на определение концентрации лактата (определение лакцитоза, который является следствием диабета);
    • глюкозотолерантный тест для беременных (профилактика чрезмерного набора веса плодом);
    • анализ крови на концентрацию гликированного гемоглобина (самый точный метод исследований, на достоверность которого не влияет время суток, прием пищи и уровень физических нагрузок).

    Из вены

    Забор крови из вены для измерения уровня глюкозы зачастую проводят при необходимости видеть комплексную картину нарушений работы организма человека. Для определения только концентрации моносахаридов проводить такой анализ не рекомендуется. Кроме того, необходимо учитывать, что норма глюкозы в крови у женщин при заборе материала из вены выше на 12% относительно материала, собранного из пальца. За 8-10 часов до сдачи анализа натощак можно пить только чистую, негазированную воду.

    На достоверность результатов могут влиять такие факторы:

    • время забора материала;
    • режим приема пищи, выбор продуктов;
    • алкоголь, курение;
    • прием лекарств;
    • стресс;
    • изменения в женском организме перед месячными;
    • чрезмерные физические нагрузки.

    Из пальца

    Забор крови из пальца – один из самых часто встречающихся методов определения уровня глюкозы. В домашних условиях можно проводить такой анализ с помощью глюкометра (правда, достоверность ниже, чем при лабораторных исследованиях). Забор капиллярной крови зачастую проводят натощак, а точный результат можно получить уже на следующий день. Если полученные результаты анализа обнаружили повышение уровня сахара, тогда может понадобится проведение исследования под нагрузкой или повторный забор материала из пальца.

    Концентрация сахара прямо зависит от времени приема пищи и выбора продуктов. После попадания в организм пищи уровень глюкозы способен колебаться (единицы измерения – ммоль/л):

    • через 60 минут после питания – до 8,9;
    • через 120 минут после питания – 3,9-8,1;
    • натощак – до 5,5;
    • в любое время – до 6,9.

    Нормальный уровень сахара в крови у женщин

    В силу физиологических особенностей в женском организме время от времени может повышаться уровень сахара, хотя этот процесс не всегда является патологией. У беременной женщины иногда развивается гестационный диабет, который при адекватной терапии быстро проходит после родов. Во время менструации результат анализа часто получается недостоверным, поэтому лучше проводить исследования ближе к середине цикла. Гормональные перестройки во время менопаузы зачастую затрагивают и углеводный обмен, что может стать причиной повышения уровня глюкозы.

    При беременности

    В период ожидания малыша женщине особенно важно тщательно следить за своим здоровьем и контролировать концентрацию глюкозы. Если во время беременности у женщины диагностировали гестационный диабет (стремительный набор веса будущей мамы и плода), при отсутствии адекватного лечения он способен перейти в сахарный диабет (второй тип). При нормальном течении норма сахара в крови у женщин может возрастать к концу второго и третьего триместра. Глюкозотолерантный тест зачастую назначают на 24-28 неделе всем беременным.

    При сахарном диабете

    Инсулин – гормон поджелудочной железы, который отвечает за нормальный обмен веществ, процесс отложения жировых запасов и контролирует уровень глюкозы. Со временем этот гормон теряет свои способности к транспортировке гликогена. Вырабатываемого количества инсулина становится недостаточно, чтобы перенести глюкозу к месту назначения, в результате чего избыток глюкозы остается в кровотоке, как ненужный элемент. Так возникает сахарный диабет. Норма уровня сахара в крови у женщин, болеющих диабетом, выше, чем у здоровых людей.

    После 50 лет

    Период климакса для женщин – серьезное испытание, они становятся особенно уязвимыми к заболеванию диабетом. Гормональная перестройка часто сопровождается изменениями показателей концентрации глюкозы без выраженных симптомов недуга, поэтому рекомендуется регулярно проходить исследования на уровень сахара в крови. Стрессы, проблемы на работе способны повышать риск заболевания сахарным диабетом, особенно у женщин после 50 лет. Низкий уровень глюкозы негативно влияет на мозговую деятельность, повышает риск заболевания инфекционными недугами.

    После 60 лет

    При переходе в зрелый возраст сахар в норме у женщин наблюдается все реже. Организм ослабевает, эндокринная система не справляется с выработкой и контролем гормонов. В этот период необходимо очень тщательно следить за тем, чтобы концентрация моносахаридов в крови была не выше допустимых норм, вовремя проводить исследования. Иначе риск развития сахарного диабета будет очень высоким. Для профилактики заболевания необходимо контролировать режим употребления пищи, выбирать качественные полезные продукты, заниматься спортом и хорошо высыпаться.

    Симптомы повышенного сахара

    Один из самых коварных показателей неполадок в организме – высокий уровень глюкозы. Со временем организм способен привыкать к постепенному росту концентрации сахара. Поэтому такое заболевание способно протекать совершенно бессимптомно. Человек может даже не ощущать резких изменений работы организма, но вследствие дисбаланса могут проявляться серьезные осложнения (повышенный холестерин, кетоацидоз, синдром диабетической стопы, ретинопатия и другие), которые могут привести к инвалидности или к смерти пациента.

    Гипогликемия и гипергликемия отличаются симптоматикой, которая может проявляться с разной степенью интенсивности, поэтому необходимо обратиться к врачу, если наблюдается хотя бы несколько из перечисленных симптомов:

    Симптомы гипогликемии (сахарной недостаточности)

    Признаки гипергликемии (могут быть симптомами сахарного диабета)

    Читать еще:  Что такое гипопластическая анемия
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector