alkov.su

Как убрать варикоз после родов: хирургия и упражнения

ВАРИКОЗ

Проблема многих женщин

Варикоз – это проблема многих женщин. На долю вен нижних конечностей выпадает тяжёлая работа. Им надо поднять кровь вверх – от пальцев ног до самого сердца, преодолевая собственно силу тяжести, так и давление вашего веса, который увеличился во время беременности. Добавьте ещё изменения уровня гормонов, под влиянием которых размягчаются стенки сосудов, да давление растущего плода на сосуды малого таза, и вас не удивит, что многие беременные к 40-й недели озаботятся и варикозом, и геморроем. Многие, но не все. От чего это зависит?

Факторами риска развития варикоза во время беременности являются:

  • Генетические особенности (индивидуальная «прочность» венозной стенки и состояния венозных клапанов);
  • Наличие варикозных вен и/или капиллярных сеточек до беременности;
  • Быстрый набор массы тела или избыточный вес;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Длительное прибывание на солнце или в тепле.

Симптомы варикоза

Варикоз может начаться как с поверхностных, так и с глубоких вен. Если первыми не выдержали поверхностные, вы вскоре заметите венозную сеточку или паутинку (она не обязательно говорит о варикозе, расширение мелких сосудов может быть следствием остеохондроза, так что не ставьте диагноз сами, покажите ноги сосудистому хирургу). В дальнейшем вы можете ощущать тяжесть, тянущие боли в ногах к концу дня. Ноги отекают, кожа становится плотной, блестящей, темнеет или приобретаем синюшный оттенок. Для варикоза очень характерно, что все эти симптомы возникают в вертикальном положении тела (то есть когда вы стоите) и проходят в горизонтальном (когда вы лежите).

При поражении глубоких вен сначала появляется боли, отёки, изменения кожи, а «сосудистая сеточка» проявляется через несколько месяцев, а то и лет после начала заболевания. Может быть и смешанная форма варикоза, если все симптомы развиваются одновременно. Если варикоз не лечится своевременно, то развивается тромбофлебит.

Внимание! Если вы ощущаете резкую боль в области варикозных вен или в голенях при сгибании стопы, если на вене появился плотный горячий, болезненный участок или на коже ног появились язвы, немедленно обратитесь к врачу.

Как врач ставит диагноз?

Кроме общего осмотра сосудистые хирурги проводят функциональные пробы – наблюдение за состоянием вен в вертикальном и горизонтальном положении, а также при ходьбе. Применяется флебография – в вену вводится контрастное вещество, а затем делаются снимки которые позволяют оценить состояние клапанного аппарата вен. Могут применяться также ультразвуковые исследования, термография (определение температуры различных участков конечностей) и т.д.

Лечение

Во время беременности или кормления грудью возможности врачей и самих женщин довольно ограничены. И всё же кое-что сделать можно можно как для профилактики варикоза, так и в тех случаях, когда первые признаки уже появились.

Начать, как обычно, следует с изменения образа жизни (это касается как беременной, так и уже родившей женщины).
• Принимайте поливитамины, особенно витамины С и группы Р (например аскортинин).
• Носите удобную обувь на низком каблуке (не выше 5-6 см.). Полезны прогулки босиком.
• Старайтесь не допускать переохлаждения и перегревания ног.
• Ешьте больше овощей, фруктов, цельно зерновых и растительных продуктов. Пейте много воды (до 2-2,5 литра жидкости).
• Чаще поднимайтесь по лестнице пешком.
• Исключайте горячие ванны. Мойте ноги прохладной водой.
• По утрам в положении лёжа на спине выполняйте приподнимание на носках, круговые движения стопами. Сгибайте и разгибайте ноги в голеностопах, коленных и тазобедренных суставах. Постарайтесь меньше стоять и больше отдыхать подняв ноги. Легонько массируйте голени от лодыжек к коленям.
• На преимущественно стоячей работе старайтесь больше двигаться во время перерыва. Например, выполняйте следующие упражнения ( по 15-20 раз)

  • ступни вправо, влево в разные стороны;
  • вставайте обеими ногами на цыпочки;
  • поднимайтесь на пятки;
  • поочерёдно двигайте ногами (пятка-носок).

Во время отдыха и сна держите ноги в приподнятом состоянии.

  • Обливайте ноги прохладной водой или обтирайте кусочками льда. Вечером делайте холодные ванночки с отварамиромашки, шалфея, корыдуба. Можно растирать ноги яблочнымуксусом, эфирнымимасламилимона, розмарина, зверобоя.

• Купите компрессионные чулки, гольфы, колготки. Их нужно носить на протяжении всей беременности и после родов в течении 6-8 недель. В родовом и послеродовом периодах необходимо использовать специальные анти тромбоэмболические чулки для профилактики тромбоза. Это особенно важно, если варикоз был у вашей матери или если вы обнаружили первые симптомы варикоза.

  • Если вместо компрессионного белья вы пользуетесь эластичнымбинтом, то обращайте внимание на то, правильно ли вы бинтуете ноги. Начинают бинтовать от голеностопного сустава, затем переходят к стопе и возвращаются обратно в голени, затягивая бинт достаточно туго. Пятка должна быть закрыта. Бинтовать необходимо до середины бедра, причём здесь бинт должен ложиться слабее – чтобы снизить нагрузку на кровеносные сосуды. Если бинт затянуть одинаково туго по всей длине ноги, эффект получается обратный. Поддерживающие колготки или регулярное бинтование ног заметно притормаживают болезнь, хотя не избавляют от неё.
  • Врач может также назначить вам мази или другие препараты, повышающие тонус венозной стенки и улучшающие кровоток. Однако не пытайтесь принимать препараты без назначения врача, так как некоторые из них уменьшают свёртываемость крови и могут вызвать кровотечение.
  • Следующие упражнения помогут вам разгрузить нижние конечности. Однако приступать к ним можно только после того, как вашему ребёнку исполнится полгода и вы достаточно укрепите мышцы живота специальными упражнениями. Проконсультируйтесь с врачом, так как в остром периоде варикоза и при венозном тромбозе упражнения не помогут, а , наоборот, могут принести вред. Выберите из упражнений те, которые доставляют вам удовольствие.
  • Ходите по 1 минуте на носках, затем 1 минуту на пятках. Повторите 2-3 раза.
  • Лягте на спину, ноги вытянуты. Поочерёдно подтягивайте к груди правое и левое колено, обхватывая его руками. Повторите 5-10 раз.
  • Лягте на спину, согните колени, подтяните их к груди и делайте движения ногами, как будто едите на велосипеде. Это упражнение называется – «велосипед».
  • Лягте на спину. Медленно согните ноги в коленях – ступни остаются на полу – вдох и выдох. Притяните ноги к животу – вдох, выпрямите ноги вместе, согните в коленях и опустите в исходное положение – выдох. Повторите 3-5 раз.
  • Сядьте на пол, ноги вместе, руки опираются на пол. Перекатитесь на спину (руки упираются в поясницу). Согните ноги, прижимая колени к лицу. Выпрямите ноги и поднимите их вверх, встав на лопатки. Снова согните ноги, перекатитесь на спину и сядьте, выпрямляя ноги. Повторите 3-5 раз. Это упражнение называется «Берёзка».
  • Лягте не спину, руки вдоль тела. Медленно поднимите прямую правую ногу – вдох, опустите – выдох. Повторите по 3-5 раз для каждой ноги.
  • 7. Лягте на правый бок, положив правую руку на голову, выпрямите ноги, потяните носки на себя. Поднимите левую ногу примерно на 10-15 см. и выпрямите её. Сделайте прямой ногой круговые движения 8 раз по часовой стрелке и 8 раз против часовой стрелки. Отдохните 15-30 секунд и перевернитесь на другой бок, повторите упражнение для правой ноги.

Для радикально избавления от варикоза применяются многочисленные хирургические методы. К ним относятся склерозирование с помощью склерозирующего вещества, лазера или электричества и флебэктомия – то есть собственно удаление поражённой вены. Существует также пластика венозных клапанов.

Тромбофлебит – причины возникновения тромбофлебита. Симптомы, лечение.

Температура после родов От чего происходит повышение температуры после родов, какие последствия она может давать и что нужно делать если поднялась температура и как правильно ее измерять.

Лекарства при грудном вскармливании – Что можно принимать кормящей маме из лекарственных препаратов, а что нельзя если она заболела?

Обувь – как выбрать удобную обувь во время и после беременности.

Отеки после родов Почему отечность происходит после родов и как от них избавиться.

Если вы нашли эту статью полезной, пожалуйста, поделитесь ней. Спасибо!

Почему возникает варикоз у молодых мам и что делать?

Варикозная болезнь нередко поражает женщин в период беременности. Однако в это время способы устранения симптомов заболевания ограничены. Врачи советуют обратить пристальное внимание на варикоз после родов, лечение его в будет успешным при своевременном начале терапии.

Причины появления варикоза

В норме у человека кровь снизу от конечностей оттекает вверх к более крупным венам, которые в итоге впадают в правое предсердие. Обратный кровоток предупреждают венозные клапаны, которые напоминают створки или карманы, раскрывающиеся под давлением и не позволяющие крови стекать вниз. При недостаточности этих защитников кровь не только плохо отводится от ног, но и избыток ее сбрасывается в систему подкожных вен. Эти вены не приспособлены к повышенному давлению, поэтому быстро расширяются, образуют видимую сеть, сосудистые звездочки и узлы.

У многих женщин еще в молодости возникает патология клапанов вен, отводящих кровь от яичников. При беременности признаки варикоза венозных сосудов малого таза усиливаются.

Схема варикозного расширения вен малого таза

Увеличенная во время вынашивания плода матка сдавливает сосуды, отводящие кровь от нижней половины тела и ног. Поэтому повышается давление в венозной системе, которое вызывает расширение сосудов и недостаточность клапанов. Таким образом, варикозное расширение вен промежности при беременности и варикоз ног имеют физиологическую причину, однако являются заболеваниями, требующими лечения.

Читать еще:  Методы лечения варикоза народными средствами

Симптомы заболевания

На ранней стадии женщина отмечает только появление видимых под кожей вен на голенях и бедрах, которые могут образовывать мелкую сеть или рисунок в виде звездочек, паучков. В дальнейшем присоединяются жалобы на чувство тяжести, распирания в ногах, усталость после ходьбы или долгого стояния, жжение в стопах. Ночью могут беспокоить судороги икроножных мышц.

Внешние проявления варикоза – отечность стоп, лодыжек, нижней части голеней, особенно по вечерам. Отечность исчезает утром или после отдыха в положении лежа.

При длительном течении заболевания, часто существовавшего еще до беременности, ухудшается питание тканей: кожа голеней темнеет, уплотняется, на ней могут появиться язвы. На этой стадии обычно хорошо видны узлы, состоящие из расширенных вен.

Проявление варикоза

Может присоединиться варикозное расширение вен промежности и области ягодиц. Другими признаками варикоза венозных сосудов малого таза служат постоянные боли в животе, болезненность при половом контакте, нарушение менструального цикла и расстройства мочеиспускания, которые появляются еще до беременности.

Роды при варикозном расширении вен проводятся естественным путем, однако роженице рекомендуют компрессионный трикотаж, а в послеродовом периоде тщательно следят за состоянием.

Методы диагностики

Варикозное расширение вен влагалища и других участков промежности связано с недостаточностью венозных клапанов органов малого таза. Для диагностики этого заболевания используют такие методы:

  • УЗИ и дуплексное картирование вен с помощью трансвагинального (с помощью влагалищного датчика) и трансабдоминального (через брюшную стенку) исследования;
  • компьютерная или магнитно-резонансная томография, позволяющие найти узлы варикозно расширенных вен возле матки и яичников;
  • флебография, с помощью которой врачи могут увидеть патологический поток крови;
  • при сомнениях в диагнозе проводится лапароскопия, во время которой может быть выполнено и лечебное вмешательство – перевязка яичниковых вен.

При варикозной болезни нижних конечностей используется ультразвуковая диагностика с допплеровским картированием. Флебография при этом состоянии назначается очень редко.

Ультразвук помогает оценить направление кровотока, увидеть расширенные вены и патологически измененные клапаны. Во время исследования проводится проба с натуживанием (проба Вальсальвы), которая при варикозе усиливает обратный ток крови по венам.

Лечение варикоза у молодых мам

Нередко для восстановления венозной стенки женщинам назначают медикаментозное лечение и физические методы, защищающие вены. Большинство из них можно применять в домашних условиях.

Медикаментозная терапия

Варикозное расширение вен в паху у женщин, а также на ногах лечится с назначением таких препаратов:

  • флеботоники, ангиопротекторы, защищающие стенки вен (детралекс, эскузан, флебодиа, венорутон, антистакс);
  • антиагреганты, предотвращающие тромбоз вен (трентал, курантил);
  • противовоспалительные средства (ибупрофен);
  • гели и мази для местного применения (лиотон);
  • в тяжелых случаях – антикоагулянты (гепарин).

Эскузан содержит спирт, поэтому его можно принимать только по рекомендации врача. С осторожностью назначают и курантил.

Разрешен к применению кормящими мамами венорутон в капсулах. При необходимости можно использовать некоторые местные препараты, например, гель Лиотон 1000.

Хирургическое лечение варикоза следует отложить до окончания грудного вскармливания.

Немедикаментозное воздействие на вены дома

Беременность и варикозная болезнь – связанные друг с другом состояния, поэтому у многих молодых мам появляются начальные симптомы заболевания. В этих случаях можно пользоваться немедикаментозными способами улучшить свое состояние:

  • не ходить на высоких каблуках;
  • больше отдыхать, приподнимая ноги, меньше стоять;
  • избегать запоров;
  • днем надевать специальные эластичные чулки;
  • регулярно массажировать голени по направлению снизу вверх;
  • делать специальную гимнастику, включающую упражнение «велосипед», перекат с пятки на носок, а также не забывать о ежедневных прогулках.

Противозачаточные таблетки при варикозном расширении вен во время лактации рекомендуется начинать принимать не ранее, чем через 2 месяца после родов при отсутствии симптомов венозного тромбоза. Поэтому перед тем, как начать использовать оральные контрацептивы, следует обратиться к врачу.

А что будет, если не лечить?

Если не обращать внимание на патологию вен, она начнет прогрессировать. Разовьются тяжелые стадии варикоза на ногах или в малом тазу. Могут сформироваться трофические язвы на коже голеней, постоянные отеки, судороги, боли в конечностях.

Варикозная болезнь вен малого таза – не только причина постоянных болей и нарушений мочеполовой сферы, но и одна из причин бесплодия в будущем.

Профилактика варикоза у беременных

Чтобы предупредить развитие патологии вен при беременности, следует устранить факторы риска. К ним относятся:

  • неподвижность и длительное стояние;
  • ношение обуви на высоком каблуке;
  • запоры;
  • курение;
  • избыточный вес.

Таким образом, полностью защитить себя от варикоза женщина не сможет. Однако ей доступны методы профилактики, которые уменьшают вероятность заболевания:

  • достаточная физическая активность, регулярные прогулки пешком;
  • очень полезно для беременных плавание и даже просто пребывание в воде;
  • использование эластичного бинта или компрессионных чулок после совета с врачом;

  • применение разрешенных гелей и мазей, улучшающих кровообращение в ногах;
  • нормализация стула;
  • отказ от курения;
  • стремление избежать избыточной прибавки в весе.

Варикозное расширение вен в течение беременности и грудного вскармливания – нередкое явление. Для лечения используются некоторые лекарственные препараты, но основными методами являются физические, улучшающие кровоток. Варикоз после родов легче предотвратить с помощью профилактических мероприятий, чем его вылечить.

В средствах народной медицины важная роль отводится мази Вишневского при варикозе. Ее также применяют при гнойных ранах, тромбофлебите, воспалении вен. В лечение включают и Ихтиоловую мазь.

Если возник на ранней стадии варикоз, Лиотон поможет нормализовать венозную систему. Гель содержит большое количество гепарина, что увеличивает тонус сосудов. Как применять Лиотон?

Правильное белье при варикозе у беременных способно предотвратить развитие проблем с венами. Оно бывает в виде чулок, утягивающих колгот, а также компрессионных трусов. Как правильно выбрать?

Изменение вены на животе может быть как тревожным сигналом, так и вполне естественным явлением. Например, у спортсменов расширение или вздутие может быть при тренировке. При беременности стоит проконсультироваться с врачом. Причины у женщин, мужчин, ребенка разные, если болит – надо к врачу.

Из-за гормонального дисбаланса или нарушения венозной сети может возникнуть ретикулярный варикоз. Признаки – появление “сеточек” на ногах. Лечение нижних конечностей не дает нужного результата, народные средства помогают лишь остановить прогрессирование.

К сожалению, все чаще врачи определяют варикоз у молодых. Причины такого самые различные. Например, у девушек может развиться из-за беременности, у молодых мужчин – из-за занятий спортом. Лечение может быть в виде мазей, кремов или операции.

Девять месяцев ожидания малыша – серьезная нагрузка на организм, и варикозное расширение вен при беременности – одна из патологий, угрожающих маме. Чаще возникает на ногах. Как лечить и избежать варикоза?

Если выявлены варикозно расширенные вены, или есть склонность к их появлению, то только правильно подобранная обувь при варикозе способна затормозить процесс прогрессирования. Какую стоит выбирать?

Такого понятия, как внутренний варикоз, у врачей нет. Однако под ним подразумевается патологии вен внутренних органов. Каковы причины, признаки и симптомы патологии? Как лечить внутренний варикоз?

Как лечить варикоз после родов при грудном вскармливании на ногах и животе

Почему лечение варикоза после родов становится все более актуальным? Врачи утверждают, что проблемы можно легко избежать, если начать заботиться о своих сосудах заранее.

Однако большинство пациенток обращается к доктору на поздних стадиях варикозного расширения, или когда болезнь привела к осложнениям. На что следует обратить внимание и может ли патология пройти самостоятельно?

Причины появления

Навигация по статье

Почему появляется варикоз? Существует один механизм развития расширения вен для всех категорий пациентов – вены не выдерживают нагрузки и давления, которые создает на них кровь, теряют свою эластичность и расширяются. Это приводит к тому, что кровь течет не по гладкому и упругому сосуду, а по ослабленному и деформированному, застаиваясь в участках расширения.

Во время беременности и родов организм женщины претерпевает сильные изменения. Среди них главных факторов, которые негативно влияют на состояние сосудов, можно выделить:

  1. Повышенный вес тела.
  2. Увеличенный объем циркулирующей крови.
  3. Изменение гормонального фона.
  4. Нестабильное психоэмоциональное состояние.

Все это завершается чрезмерными нагрузками во время родовых потуг, после которых пациентка замечает, что вены на ногах болят и вылезли.

Проявления варикоза на разных стадиях

Варикозное расширение вен прогрессирует постепенно, что затруднят его своевременную диагностику. Симптомы дискомфорта у пациента усиливаются понемногу и в течение длительного времени, поэтому переход от здорового состояния сосудов к нездоровому слабо заметен. Проявления варикоза на разных стадиях расширения вен:

  1. Нулевая стадия. Симптомы отсутствуют. Изменения в структуре вен можно заметить только при проведении специальных обследований. После повышенных нагрузок (высокие каблуки, занятия спортом) может появляться отек на стопах и чувство усталости.
  2. Первая стадия. На этом этапе может добавляться чувство дискомфорта или тяжести в ногах. Большинство пациентов замечает косметические дефекты – появление сосудистых звездочек. Это первый сигнал о том, что вены не справляются с нагрузкой, а их структура и тонус недостаточно крепкие. Болезненные ощущения, как правило, проявляются в голенях, у некоторых пациенток после родов возникают ночные судороги. Это последний период, в котором остается высокая вероятность полного восстановления сосудов и возврата им прочности и эластичности.
  3. Вторая стадия. Здесь болезнь начинает прогрессировать и явно дает о себе знать пациентке. Боль становится более выраженной, неприятные ощущения сохраняются даже в период покоя. Пораженная область может отекать, зудеть, появляется чувство онемения, хорошо видны узелки вен. На этой стадии консервативная терапия еще достаточно эффективна. Затягивать с лечением нельзя, так как вены не справляются со своей работой и патологии подвергаются все большие участки.
  4. Третья стадия. Вены очень сильно выпирают из-под кожи, их степень расширения максимальна. Область повреждения очень болезненна, появляется вероятность разрыва сосудов и внутреннего кровотечения. Кожа легко травмируется, часто возникают синяки, дерматит и экзема. Изменить ситуацию может только радикальное лечение.
  5. Четвертая стадия. У пациента наблюдаются постоянные сильные отеки, застой крови приводит к нарушению метаболизма тканей и появлению участков некроза. Трофические изменения усиливаются, на нижних конечностях образуются язвы, которые уже не заживают.
Читать еще:  Симптомы и лечение варикозного расширения вен на ногах

Классификация варикоза

По развитию патологии и способности организма восстанавливаться различают такие этапы варикозной болезни:

  1. Компенсации. Характеризуется незначительным дискомфортом, отеками после нагрузки, легкими косметическими дефектами.
  2. Субкомпенсации. Выраженная боль и утомляемость, чувство тяжести в ногах, судороги, заметный варикоз.
  3. Декомпенсации. Нарушение метаболизма в тканях и сосудах, снижение регенерационных свойств. Плохое кровообращение приводит к ухудшению здоровья других органов, в частности костной системы.

Могут ли сосуды восстановиться самостоятельно? Вернуть свою эластичность и тонус вены могут при соблюдении правильного питания и здорового образа жизни, куда входят и умеренные физические нагрузки.

Однако возврат возможен только с начальных стадий варикоза. Если расширение вен вызвано беременностью и не наблюдалось до родов, пациентка заботится о своем здоровье и носит компрессионное белье, возможно после родов здоровье вен восстановится. Врачи все же не рекомендуют надеяться на самоисцеление и советуют предпринимать нужные меры как можно раньше.

Последствия и осложнения

Что будет, если не лечить варикоз? Все пациенты должны понимать, что здоровье организма и каждой его клеточки зависит от кровообращения и поступающих питательных веществ.

Варикоз во время беременности изменяет нормальное кровообращение, ухудшает питание сосудов и провоцирует гипоксию. В участках застоя может возникать воспалительный и инфекционный процесс. Если варикозное расширение игнорировать, могут возникнуть такие состояния, как:

  1. Тромбофлебит и тромбоз. В кровеносном русле возникают плотные оформленные комочки (тромбы), которые опасны тем, что могут закупорить просвет сосуда и привести к летальному исходу. В сосудах нижних конечностей вероятность образования тромбов и воспаления значительно повышена. Отсутствие своевременного лечения приводит к распространению патологии на более глубокие сосуды и соседние ткани.
  2. Кровотечение из венозных узлов. Повышенная проницаемость вен и ухудшение их структуры может стать причиной кровоизлияний из венозных узлов. Если этот процесс будет достаточно сильным, то возникнет внутреннее кровотечение, которое очень опасно для жизни.
  3. Образование язв. Нарушение трофики тканей из-за плохого кровообращения приводит к дерматиту, а затем к язвам, которые мокнут и зудят. Расчесывая их, пациентка заносит туда инфекцию, что еще больше усугубляет течение варикоза. Заживление тканей на этом этапе происходит плохо, поэтому нужно четко следовать рекомендациям доктора.

Диагностика

Диагностика варикоза при грудном вскармливании включает:

  1. Сбор анамнеза, где врач обращает внимание на метаболические нарушения, особенности профессии, прием лекарств, осложнения беременности.
  2. Пальпацию и осмотр.
  3. Лабораторные исследования крови.
  4. Инструментальные исследования (допплерографию, эхографию).

Лечение

Целями терапии являются уменьшение клинических проявлений у пациентки, предотвращение осложнений и восстановление тонуса венозной стенки. Для этого используются:

  1. Медикаментозная терапия. Восполняет дефицит веществ, которые необходимы сосудам для повышения эластичности. Основная группа препаратов – венотоники. Кроме них могут использоваться витаминные комплексы и кроворазжижающие средства. Если варикоз сопровождается воспалительным процессом, врач назначает лекарства из группы НПВС. Во время беременности и после родов можно использовать такой крем от варикоза, как Гепатромбин, Троксевазин, Флеботон.
  2. Лечебная физкультура. Улучшает отток крови, укрепляет стенки вен.
  3. Массаж. Нормализует кровообращение в пораженной зоне, положительно влияет на здоровье мышц и сосудов.
  4. Компрессионное белье. Механически поддерживает ослабленные вены, не давая расширяться им и внутренним клапанам. В качестве профилактического средства компрессионный трикотаж рекомендован для всех беременных пациенток и женщин в послеродовой период. Особенно необходим он тем, у кого заболевание уже прогрессирует.

Благодаря естественному снижению нагрузки на сосуды после родов, их восстановление проходит быстрее.

При грудном вскармливании выбор лекарств ограничен, однако женщине по-прежнему можно использовать компрессионное белье, заниматься лечебной гимнастикой и следить за своим питанием. Как избавиться от варикоза на ногах, и какие методы использовать должен решать врач.

Упражнения от варикоза

Сразу после родов активно заниматься спортом нельзя. Упражнения, которые помогут избавиться от варикоза, рекомендуется выполнять спустя полгода после рождения ребенка.

  1. Очень полезно попеременно ходить на носках и на пятках. Делайте так в течение 5 минут.
  2. Лежа на спине, согните ноги в коленях. Прижимайте их к животу на вдохе и опускайте на выдохе.
  3. Лежа на спине, имитируйте ногами езду на велосипеде.
  4. Постарайтесь занять известное всем положение «Березка», когда ноги вытянуты вверх перпендикулярно полу, а вы опираетесь на руки и лопатки.

Народные средства

На начальных стадиях варикоза народная медицина не менее эффективна, чем традиционная. Среди пациентов популярностью пользуются такие средства:

  1. Яблочный уксус. Используется наружно для смазывания пораженных областей. Его можно купить или приготовить самостоятельно.
  2. Медовый компресс. Ставится четыре дня подряд. Сначала на 2 часа, затем на 4 и 4, потом на ночь. Продукты пчеловодства содержат множество полезных компонентов, необходимых коже и сосудам.
  3. Натуральная мазь. Ее готовят дома из таких ингредиентов: сало, алоэ, мед, мазь Вишневского, луковый сок, хозяйственное мыло. По 15 г веществ смешивают до однородности, доводят до кипения и остужают.

Варикоз матки после родов

Если во время беременности у пациентки обнаруживается варикоз матки, врачи предпочитают не рисковать и назначают плановое кесарево сечение.

При тяжелом течении варикозного расширения операцию назначают раньше расчетного срока родов. У женщины при беременности на животе могут быть хорошо видны вены, она чувствует тянущую боль по бокам и дискомфорт в паховой области, которые остаются и после родов.

Варикоз влагалища

При варикозе промежности и влагалища существует высокая вероятность осложнений, поэтому родоразрешение чаще проводят методом кесарева сечения. Лечение в интимном месте проводится теми же методами, которые описаны выше. Они помогают восстановить структуру сосудистой стенки и вернуть ей тонус.

Чтобы варикоз после родов ушел быстро и без следа, пациенткам нужно заботиться о своих венах во время беременности. Ведите расслабляющий образ жизни, избегайте стрессов, носите колготки против варикоза. После рождения ребенка также можно использовать лечебный трикотаж, записаться на плавание – все это способствует повышению тонуса сосудов и предупреждает застои.

Варикоз после родов

Содержание:

Варикоз (расширение вен) – частый спутник беременности. Чаще всего болезнь в этот период поражает нижние конечности. Этому способствует смещение центра тяжести и увеличение нагрузки на ноги, связанное с ростом матки и значительной прибавкой в весе. Несмотря на то, что варикоз ног считается самой распространенной патологией, это не значит, что поражение не может распространяться на другие части тела и органы.

Развивается варикоз преимущественно во втором и третьем триместре, но иногда бывает и так, что болезнь впервые дает о себе знать только после родов. Такое случается редко, но если варикоз появился в этот период, женщина должна предпринимать меры, чтобы не запустить заболевание.

Особенности родов при варикозе

Женщинам, у которых во время беременности был диагностирован варикоз, необходимо внимательно отнестись к профилактике его осложнений и подготовке к родам. Если болезнь запущена (3 и 4 стадия), вероятнее всего, врач примет решение о кесаревом сечении. При серьезных проблемах с венами данная мера вполне оправдана, так как высок риск образования тромбов в процессе родовой деятельности (особенно потужного периода).

При варикозе ног

Варикоз нижних конечностей – наиболее частая проблема беременных женщин. Постоянно увеличивающийся живот приводит к смещению центра тяжести и прогибу позвоночного столба, что влияет на распределение общей нагрузки. При варикозе ног и 1 и 2 степени женщина может рожать самостоятельно, но обязательным условием для этого является использование компрессионного трикотажа. Альтернативой специальным гольфам и колготкам может быть использование эластичного бинта.

информацияКомпрессионный трикотаж предпочтительнее привычного бинтования, так как врач поможет женщине определиться с необходимой степень компрессии, соответствующей состоянию вен на ногах.

При варикозе матки

Варикоз матки – достаточно опасная и серьезная патология. В 80 % случаев врачи предпочитают не рисковать и назначают женщине кесарево сечение. После рождения ребенка женщине будет подобрана подходящая терапия с учетом того, на каком способе вскармливания будет находиться малыш.

информацияБольшинство эффективных способов лечения варикозной болезни матки противопоказаны в период грудного вскармливания и требуют прекращения лактации.

При варикозе промежности

Еще один вид варикоза, который может беспокоить будущую маму, варикоз влагалищных путей и промежности. При данном заболевании женщина обязательно должна получить консультацию флеболога до начала родовой деятельности. Специалист оценит тяжесть патологии и даст рекомендации относительно оптимального способа родоразрешения.

информацияОколо половины женщин с данным диагнозом рожают при помощи хирургического вмешательства из-за высокого риска осложнений.

Читать еще:  Чем опасны противозачаточные таблетки при варикозе и какие можно принимать?

При варикозе органов малого таза

Расширение вен в области малого таза не всегда является показанием к кесареву сечению. Если врач примет решение, что женщина может рожать естественным путем, необходимо предпринять все меры, чтобы попасть в роддом минимум на 1-2 недели раньше предполагаемой даты родов. Это нужно для подстраховки, так как самостоятельные роды без помощи квалифицированного акушера и гинеколога могут закончиться трагически. Во время родов врач будет контролировать процесс и помогать роженице, сдавливая больные вены для снижения сопротивления сосудистых стенок и понижения давления в них.

важноЕсли существует вероятность преждевременного начала родовой деятельности, женщина с варикозным расширением органов малого таза госпитализируется в стационар родильного дома. При поражении 3 и 4 степени и сроке гестации больше 36 недель врач назначит плановое кесарево сечение, которое проводится обычно на сроке 38-39 недель.

Варикоз после родов: пройдет или нет?

В большинстве случаев варикозная болезнь полностью проходит после рождения ребенка, но при наличии негативных провоцирующих факторов варикоз может остаться с женщиной и после родов. К таким факторам относятся:

  • прием гормональных препаратов;
  • ожирение;
  • нарушения обменных процессов;
  • сахарный диабет;
  • возраст старше 35-38 лет;
  • вредные привычки;
  • обильное и калорийное питание;
  • малоподвижный образ жизни.

Чтобы избавиться от варикоза после родов, нужно не только изменить образ жизни, если в нем имелись погрешности, но и предпринять меры лечебного характера. Женщине рекомендуется ограничить потребление соли и специй, чтобы не провоцировать задержку жидкости в организме и не повышать нагрузку на больные вены. Хороший эффект дает использование местных средств для повышения тонуса вен (венотоников), а также лечебных мазей, кремов и бальзамов.

информацияВарикозные поражения органов малого таза, влагалища, живота, матки редко проходят самостоятельно. Женщине необходимо обратиться к флебологу или сосудистому хирургу для решения вопроса о лечебной тактике и возможных противопоказаниях с учетом способа вскармливания новорожденного.

Почему появляется варикоз после родов?

Причин расширения вен после родов может быть много. Одной из основных специалисты считают гормональные изменения в организме женщины, которые происходили на протяжении всей беременности. Гормональный фон продолжает меняться и после родов, так как для хорошей лактации в организме должно вырабатываться достаточное количество пролактина. Некоторые гормоны отрицательно влияют на состояние вен и их стенок, что способствует развитию и прогрессированию варикоза.

Другая причина – слишком большой набор веса. Допустимой прибавкой считается 10-13 кг за всю беременность. Если эта цифра существенно выше, риск осложнений со стороны сосудистой системы будет очень высоким. Питание родильницы также играет существенную роль в здоровье вен. Пища молодой мамы должна содержать достаточное количество белка, а также витаминов A, Fи E, повышающих прочность сосудов и улучшающих эластичность сосудистых стенок.

информацияЕсли во время беременности у женщины выявили варикоз на начальной стадии, но никакого лечения беременная не получила, после родов симптомы усилятся, а сама болезнь может перейти в запущенную форму, не поддающуюся консервативным методам лечения.

Как лечить варикозное расширение вен у беременных?

Медикаментозное лечение варикоза включает использование местных средств для повышения тонуса вен, а также препаратов для снижения свертываемости крови и ее разжижения (особенно если женщина имеет наследственную склонность к тромбофлебиту). В зависимости от локализации и тяжести процесса врач может назначить следующие препараты:

  • венотоники;
  • антикоагулянты и антиагреганты;
  • мази и бальзамы растительного происхождения для улучшения кровообращения и повышения эластичности вен и артерий.

информацияОбязательной частью лечебной терапии является использование компрессионного белья. Оно имеет несколько степеней компрессии – правильно подобрать необходимый уровень поможет врач.

Большое значение в лечении варикоза отводится лечебной физкультуре. Упражнения можно выполнять дома самостоятельно, но лучше посещать специальные классы на базе больницы. Занятия в них проводит медицинский работник, имеющий необходимое образование, который сможет не только проконтролировать правильность выполнения, но и оказать помощь, если это понадобится.

Как избежать варикоза после родов?

Профилактика варикозной болезни необходима на протяжении всей беременности, так как лечить патологию очень сложно, к тому же, она может стать причиной серьезных осложнений (например, кровотечений) во время родов и в послеродовом периоде. Чтобы снизить вероятность развития варикоза, беременные женщины и молодые мамы должны придерживаться следующих рекомендаций:

  • отказаться от курения и других вредных привычек;
  • не употреблять алкоголь даже в минимальных количествах, так как этанол отрицательно влияет на тонус сосудов;
  • чаще менять положение тела, отказаться от неудобных поз при сидении, так как они могут затруднять движение крови по венам;
  • снизить калорийность рациона за счет отказа от жирной пищи, которая может вызывать закупорку сосудов;
  • делать ножные ванночки с морской солью;
  • регулярно принимать контрастный душ для повышения тонуса венозной системы;
  • не поднимать тяжести хотя бы в первые 2-3 месяца после родов (за исключением младенца);
  • по возможности заниматься плаванием и другими видами спорта, положительно влияющими на состояние сосудов.

Большую роль в профилактике варикоза играет питание. Чтобы укрепить вены и улучшить их функциональное состояние, рекомендуется включать в меню:

  • орехи (кедровые, бразильские, кешью, грецкие);
  • растительные масла (оливковое, кукурузное, миндальное);
  • зелень (листовый салаты, петрушка, кинза, мята, укроп);
  • фрукты (яблоки, груши, бананы, хурма);
  • овощи (баклажаны, кабачки, редис);
  • ягоды (крыжовник, малина, облепиха, белая смородина);
  • постное мясо (говядина, кролик, индейка);
  • все сорта рыбы;
  • отвары шиповника и других сухофруктов.

Варикоз – опасное заболевание, которое при отсутствии лечения или неправильно подобранной терапии может привести к хирургическому вмешательству. Если у женщины после родов не проходит варикоз, или болезнь появилась впервые, необходимо обращаться к профильному специалисту. Самостоятельно можно использовать контрастный душ, солевые ванночки, средства для местного применения. Если легкомысленно отнестись к такой проблеме, как варикоз, последствия могут быть печальными, поэтому даже при самой сильной занятости необходимо выделить время для посещения врача.

Что приводит к развитию варикоза после родов?

Беременность и рождение малыша — главные события в жизни любой женщины. Часто они омрачены множеством проблем со здоровьем будущей мамы, поскольку гормональные изменения и бешеная нагрузка на организм не лучшим образом отображаются на самочувствии. Многие беременные и уже родившие утверждают, что разных болезней из-за вынашивания малыша у них становится больше. Один из самых распространенных недугов — варикозное расширение вен после родов. Давайте узнаем, почему возникает это заболевание и как его преодолеть?

Почему возникают болезни?

Специалисты отмечают, что вследствие увеличения венозного давления возникает варикоз. Во время данной болезни происходит расширение поверхностных вен, как правило, на ногах, в результате чего клапаны начинают неправильно работать — и кровоток нарушается. Стоит отметить, что такие проблемы бывают не только на ногах, но и с венами пищевода и желудка, а также малого таза — в таком случае возникает геморрой.

Врачи утверждают, что одна из причин варикозного расширения вен — это генетическая предрасположенность. Эта болезнь «любит» выбирать женщин во время беременности и после родов. Поскольку матка, которая увеличивается, оказывает давление на вены брюшной полости и препятствует правильному оттоку крови по венам.

Кроме того, в эти периоды в женском организме происходят гормональные изменения, в результате которых также возникает варикоз. Поскольку в женских органах больше преобладают так называемые гормоны желтого тела — прогестероны, которые могут способствовать расширению вен. Еще одна причина возникновения данной болезни — это стресс. Также в зоне риска получить «в подарок» после родов либо во время беременности данный недуг находятся женщины с лишним весом, сидячим образом жизни. Поэтому так часто после родов молодая мама вынуждена лечить геморрой и варикозное расширение вен на ногах.

Комплексное лечение избавит от геморроя

Симптомы данных недугов сложно перепутать с иными болезнями. Когда у женщины начинается геморрой, после дефекации она чувствует боль и зуд. Также во время похода в туалет «по большому» могут быть кровянистые выделения и слизь. Лечение данного недуга предполагает визит к врачу-проктологу. Специалист назначит необходимые обследования: копрограмму, т.е. анализ кала, а также анализ крови. На основе результатов врач назначит необходимое лечение. Как правило, это диета, которая включает в себя растительные и кисломолочные продукты. В частности — свеклу, морковь, бананы, кефир, ряженку, простоквашу, йогурты. Употребляя в пищу такие овощи и кисломолочку, можно уменьшить запоры. Кроме того, также специалист порекомендует специальные ректальные свечи и мази, возможен прием таблеток.

Чтобы избавиться от геморроя после родов и во время беременности, можно воспользоваться народными методами. Главное — придерживаться правила «не навредить»:

  • Местная аппликация из тертого свежего картофеля поможет снять зуд и воспаление. Достаточно будет одну картошку натереть на мелкой терке, добавить несколько капель облепихового масла, замотать в марлю и делать аппликации несколько раз в день.
  • Можно сделать аппликацию из листьев каланхоэ и меда. Лист растения тщательно разомните, перемешайте с чайной ложкой меда и делайте местную аппликацию на ночь.
  • Прекрасно помогают снять болевые ощущение и подмывания прохладными настоями из трав. Возьмите в равных пропорциях траву ромашки лекарственной и череды. Запарьте горячей водой, дайте остыть и подмывайтесь несколько раз в день. Можно также сделать ванночки из этих трав.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector